完全休養

野良仕事に根を詰めてやり過ぎたのか、朝からけだるさが体を覆い、何もする気が起きなかった。

何かを始めればそのまま継続は出来るだろうが、あえて何もせずに過ごした。
充電の日というか、こんな日もあって良い。

一日ものんびり過ごしていれば心身共に休養が出来、また行動を起こす気力も出てくるだろう。

そう言えば若い頃、長期の山行から帰った後は充足感に浸れるのだろうか、
仕事を除いて数日間は何もする気が起きなかったことを思い出した。

現在は別に大したことはしていないので１日も休めば気持も変れる。
別の見方からすると数日間何もする気が起きないぐらいの山行なりしてみたいものだ。

どちらにしてもメリハリも付けながら生活出来れば、より生きいきと行動できるだろう。