音楽の効用。

すっかり秋、でございます。

N本工学院八王子校では、木々も、少しずつ紅葉してまいりました。

 

紅葉とは・・・

 

「紅葉は、樹木が冬じたくをしている姿です。

冬に葉を落とすために、秋になって気温が下がりだすと糖分や水分などの供給をストップします。

すると、葉 緑素が壊れてしまうため、今まで見えなかったカロチノイドという黄色い色素が浮き出て見え、これが黄色く色づくイチョウなどの黄葉（こうよう） です。

また、葉の中に残った糖分によってアントシアンという赤い色素ができていると赤が目立ってくるので、カエデのような赤い紅葉（こうよう） になります。」

 

日本は、世界一、紅葉が美しい国だそうです。

全樹木における、紅葉する樹木の割合が、一番多いから、だそうです。

確かに、紅葉の写真に関しては、日本、というイメージが強いですよね。

 

いいですねえ。

 

さて、いよいよ、緑ちゃん倶楽部では、新たなレッスンに向けて、スタート準備が第二段階に入りました（頭の中での企画固めが第一段階、運用への具体的な準備が第二段階、と、僕の中ではなっております）。

まだちょっと、内容の煮詰めや、導入が初めてという方へ、できるだけわかりやすいご案内などを作りたいので、もう少々、お時間を頂戴いたしますが、来月には、スタートできそうです。

 

その名も、

 

「自宅で緑ちゃん」

 

そうなんです、緑ちゃん倶楽部で、

スカイプ（通信）レッスンを開始するのです。

 

 

・・・高揚

 

しちゃいますねえ。

 

ご案内開始まで、もうしばらく、お待ちくださいませー。

 

 

・・・音楽の効用、は、聴くだけでも、心理学的に、

 

・気分を高揚させる効果

と同時に、

・リラクゼーション効果

もあって、

 

・集中力を高め、脳を活性化させる効果

もありつつ

・安眠効果

もあるという（笑）。

 

また、

・心のダメージを和らげ、落ち込んだ気分を回復させる効果
・無気力や自信喪失から脱出し、意欲を取り戻す効果
・ストレスから自分の心と体の健康を守る

などがあげられるそうです。

 

あと、楽器を弾くことまで含めますと、さらに色々な効用が考えられますが、

 

・なんといっても、楽しい。

 

これが、一番でございます。

いろいろ、充実しますよー（ほんと、ほんと）。

 

ではー。