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次回の予定は、 11月8日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
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先週に続いてスマークに行きました。
何を食べたいかといえば、おいしいご飯です。ご飯に味噌汁があれば満足できる今の季節です。
この日の日替わりは、鶏の柚子胡椒の照り焼きでした。
揚げ物ではなく焼いたものなのであっさりです。さらにゆずの香りがいいですね。
一緒についているのは、メンタイフライです。フライになっているかオムレツになっているかの違いで
いつも魚がついています。
かりかりっと揚げたてのメンタイフライ。これはスマーク弁当にもひとつついていておすすめです。
キャベツとポテトサラダ。
これをドレッシングだけではなく、鶏肉にかかっている照り焼きソースをちょっとつけてもおいしかったです。
味噌汁とご飯。ご飯は普通ではなく中盛り。おいしい米を食べましょう。
米がおいしいとご飯だけでご飯がおかずになるぐらいいい季節です。
ごはんに味噌汁。玉子かけご飯も食べたくなりますね。
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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院 身体均整 木村
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