幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

岡村から今治のこがねパンへ

2018-10-29 19:43:30 | 蒲刈・とびしま海道


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松山で整体を習い方への記事はこちら    整体の学び方選び方の記事はこちら 
体験ご希望の方は、0823-73-6879へお電話ください。
次回の予定は、 11月8日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。


次回の松山出張は、11月7日(水)午後からと11月8日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

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日曜日の朝は早く起きました。6時過ぎに家を出て、とびしま海道の一番先の島、関前岡村に向かいます。
朝早くから釣りをしている人がいます。夜釣りの人が今も釣っているのかもしれません。
晴れてきそうな予感の空です。良い休日になりそうです。



とびしま海道に住んでいると、四国に渡るのは今治に向かって岡村からフェリーという方法があります。
車を渡すと伊予西条方面にも行きやすいのですが、松山方面にも費用がずいぶん安くなります。



フェリーには休日を楽しもうとバイクが数台。どこかに観光に行くような車が数台乗りました。
途中の離島、小大下(こおげ)と大下(おおげ)に止まって今治です。



春から夏にはよく乗るのですが、この季節は珍しいかもしれません。
帰るときはわりと波が高かったです。風はさほどでもないのですけどね。



来島大橋を超えて、それから10分ちょっとで今治港に到着。朝8時です。
こんなに早く今治に到着していると次の行動がいろいろ計画できます。



まずは今治城を堀の周りからながめてパン屋さんに向かいました。、
今治にきたら必ず最初によるところになっています。こがねパン。昔ながらの焼き立てパンの店で
地域の人にもとても人気で人がいっぱい買いに来ます。



総菜パンもあります。今回買ったのは、三角のチキンカツサンドです。
他にはポテトを挟んだものもありましたが、そちらはロールパンにはさんだものを選びました。



次の日に食べる食パンも買って帰りました。外はかりっと、中はふんわりと焼けます。
おいしい食パンです。

なんというか、最近のパン屋さんが洋食のイメージに対して、こちらは昭和の和風のパン屋さんのような印象でとても親しみがあります。
近くなら何回も行きそうです。
パンを買って次の行程に。松山に向かいました。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 
広島県呉市広中迫町6-21-101
 

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COCO壱番屋の野菜カレー

2018-10-29 07:34:11 | グルメ (食と健康)


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久しぶりにCOCO壱番屋に行ってきました。
こちらに行くと最近の定番は野菜カレーです。揚げ物はトッピングしません。カレーは固めよりも柔らかくご飯に絡みやすいものが好みです。



そしてもうひとつ最近のお気に入りは、らっきょうを注文することです。
こちらにはカレーに合う福神漬けは目の前に置いていますが、らっきょうは別注文です。
ただ、10個もついて30円ととても安いので是非つけてみてください。



こちらが野菜カレー。普通サイズで十分りょうがあります。
それも何か体で覚えているから、こちらのは普通サイズとかこちらは大盛とかいろいろですけどね。
最近は、COCO壱番屋はスパイシーカレーを売りにしているようです。
前に一度だけ食べたことがありますが、少し大人の味でした。一時的なものかと思ったらずっと続いています。
人気なんでしょう\。



スパイシーなので辛さは期待できます。
野菜カレー。普通サイズの普通の辛さを注文したら辛さは自分でとび辛スパイスをかけます。
どばっといっぱい。辛さをちゅうもんするとしたら5から7ぐらいが好みです。



ごろごろ野菜カレー。たまにはいいです。
スパイシーもそのうちまた注文してみようと思います。

今週も一週間始まりました。楽しくやりましょう。もうすぐ月が替わります。



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