６次産業化グループ協議会♪

お茶は　ドクダミ

ジュースは紫蘇ジュース

ミックスジュースは　野菜もたっぷり

いったん　（夫が！）外仕事を始めると　どうしても　熱中してしまいますので

朝

出来るだけ水分補給を心掛けています

高齢になるにしたがって（夫が！）　

なかなか水分が身体の隅々まで浸透するのに時間がかかり（一時間？）

欲しい時に飲むのでは間に合わない時があります

 

昨日は　夜になって　いつもに増して　蒸し暑く感じて

今シーズン初の（台所に）エアコンをかけました

と

いうのも

一日　車の中や　建物の中で　慣れないエアコンに当たっていたので

身体が暑さに応えれなくなっていたのかもしれません

田舎に居ると

一部屋でとどまるような暮らしは出来ないし

外仕事も多いので

エアコンにお世話になる事はほとんどありません

 

さて

昨日は　こんなところに行っていました

 

中国道から乗って　総社インターまで1時間半

塔を見ながらお蕎麦と。。。

ケーキでランチを済ませ。。。

６次産業化グループ協議会の総会に出席して。。。

講演を聞いて来ました

帰りは　普通道で足守を抜けて2時間で帰宅

友人と二人での参加でしたので　楽しいドライブでした

どうゆうわけか

我が家のナビは　山道がお好きで　いくつもの山を越えて帰りましたよ

終了が4時前でしたので　あちこちのCaféに寄り道する時間が無かったのが

ちょっと残念

 

 

今日も　皆さま素敵な一日を～～～～～～

 

今日に　ありがとう

 

 

 

美作の楽しさを少しでも全国にお伝えできたらと思っています

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