生活不活発症候群

健康を意識して積極的に行動しているのは、ほんの一握り!?

健康ブームで、日常的にウオーキングやマラソンなどを継続的に行っている方は目立つようになりました。
だが、今だ何も考慮していなかったり興味が無かったりする方が7割弱とのことです。
一時的に医師にも注意喚起されジョキングなどを始めても長続きしないようです。
これは、日常の生活が順調に行われていると体力的にしんどいと感じても危機感が乏しいためのようです。
実は、1週間も何かの異変で寝込んだりすると正常な行動に戻るのにしばらく掛ることを経験します。人は筋肉の硬直感を簡単に認識することはたやすいのです。
だが、行動することが長年習慣化され無意識のうちにいろいろな局面で運動しています。
この生活習慣は生る最低限の規範です。この人生の生きる知恵だけで行動していると、自然の摂理によって徐々に活力の低下を味わいます。
そのことが、インプットされた常識と捉えがちですが自然の流れで推移すると終末は間違いなく寝たきりの状態になります。
現実に、災害に遭遇し生きる気力も行動も阻害された人々が、日々殻に閉じこもったような生活で筋肉が硬直し一人で行動出来ない状態に陥っている現状が報告されています。
意識的に筋肉を動かし、体幹を強化すると年齢を超越して維持できることは三浦雄一郎氏の経験で認識できます。現世では終末まで人生は日々成長し続けることが大命題です。健康であるべき習慣を身に着ける方策は満載です。生き方を変えられるのは自分だけ(^_-)-☆　

灯油ストーブのトラブル!?

ほんの些細なことが始まり??

灯油ストーブでの燃焼トラブルに、長年悩まされていました。異臭に対し器具メーカーは迅速に対応してくれますが、排気ガスの完全な燃焼方法が確立されていないために自信のない処理に終始しています。ＦＦ方式で戸外に排出する排気ガスは、問題が潜んでいるためのような感じは否めません。そのためにか灯油に対する認識に、疎い点が気になります。
相談を受けた他家の煤煙をあげて、煙突を早急に詰まらせるような燃焼に対しても器具に対する不具合を指摘し、その他の疑問点を提示しないことの方がほとんどです。
多岐にわたって検証し、導かれた問題点は灯油管内の水分の未処理が混合して不完全燃焼の最大要因であることを提起し、全面的に灯油の交換を提案しました。半信半疑の灯油販売業者も納得したことを確認しました。
当方も、灯油管を空にし今季は室内での異臭問題も解消と思ったのに引き続き問題が継続。フィルターの交換を惜しんだため、沁みていた微量な水分との兼ね合いでトラブルが継続してしまいました。微妙な手抜かりが違和感を伴う状態を引き起こす。原因を究明することの難しを痛感しました。
他の例で、水道管の水漏れにパッキンの交換で解消しなかった原因がよりきつく締めることで解消。逆に締めすぎても問題が起こったり??
多様な展開に、面白さを発見し楽しんでいます。(^.^)/~~~