体内から分泌される各種の分泌物、総称でホルモンと定義されています。
このホルモンの活躍なくして維持できません!?
内臓から分泌される各種のホルモンにはそけぞれ個別に名称があります。
成長ホルモンや副腎皮質ホルモン、脳下垂体、消化酵素、代謝酵素等など
分泌される部位や機能は多種多様です。
それらは更に細分化され個々に名称が付いています。
バランス良い食事で栄養価の高い、良質な食物を食すこととは元気に機能的
に活動する上で必要な時に必要な量のホルモンを確保する行為です。
ホルモンは適宜必要な時に、瞬時に分泌されるものと一日の時間の経過で
分泌されるものが存在します。
成長ホルモンは午前２時頃であったり、副腎皮質ホルモンは朝起床後午前
１０時頃までに分泌され、体のごわつき感を解消する。
体内で放出される多種多様な分泌物(体液)は絶妙なタイミングで施されてい
るのですヽ(^o^)丿
