医学の進歩から読み解く!?
楽な生活は、寿命を縮める。
生活をエンジョイするために、技術革新は目まぐるしく変遷しています。
衣食住のイノベーションは重要なファクターです。
特に農業革新は、魅力的な就業先として脚光を浴びはじめています。
漁業も育てる(養殖業)ことで、新たな展開へ移行しつつあります。
ただ、漁業権の規制は既得権益との兼ね合いで門戸は広くはありません。
狙い目は、後継者不足の後釜へ上手く参入する(^^♪
職業の選択は、人生を楽しく過ごす重要な指針です。
その上で、効率的で疲労の緩和に役立つ各種の道具は、自己の体幹を高
め若さを継続するためには相反する行為であることが分かってきました。
ジョギングやトレーニングセンターへ通う。ストレッチを習慣化する。
体の骨格を支えている筋肉は、動かないと瞬く間に劣悪化するが行動す
ることで年齢を超越することを学びました。
そこには、タンパク質や脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルなど過不
足なく摂取する。自己の体内で循環することが、免疫力を高め感染症な
ど外部との戦いに勝ち残り健康寿命を延ばす唯一の方法だということを
理解する。
