材料：黄色パプリカ、りんご、水
ミキサー使用 (30秒撹拌)
小さめのパプリカなので、
ヘタと種を除いて１個使います。
黄色がきれいなパプリカジュース。
パプリカジュースは何色でも甘くおいしいです。
朝食：ジュース以外は、おにぎり(古代米入り山菜おこわ)、カツ卵とじ、ちりめんジャコ入りサラダ(＋カッテージチーズ、エゴマ)、がごめ昆布入りお味噌汁 ＆ Hotコーヒー
おにぎりは、先日信州で買ってきた
山菜おこわの残りを冷凍してあったもの。
すりゴマの変わりに使ったエゴマも
信州で買ってきたエゴマパウダー。
台風のせいできょうは朝から激しい雨が降ったり、
晴天になったりとコロコロ変わる天候です。