12/8 早朝スケート教室

受講生345名！ひゃあ～！！グランプリファイナルで浅田真央優勝が効いたか？
高学年初心者クラスは、あっという間に上達するので10名前後をキープしているけど、上のクラスは混雑が目立ってきました。
12月の早朝教室は来週15日まで（22日ホッケー大会）。その次は1月5日になります。ジュニア教室は26日が最終日です。

メインリンク子供初心者クラス。その目標は「安定して氷上に立つ、正しい姿勢で前進歩行と前進滑走ができる」。約8名→3名クラスアップ
　前半。靴履きチェック、姿勢、歩行、コケ立ち、惰力滑走、曲がる。
　　　バランス（荷重移動、片足トントン、その場回り、しゃがみこみ、カニ歩き）。
　後半。氷上歩行、惰力滑走、滑走コケ立ち、ひょうたん、ゆりかご、カベ押しバック
　　　バランス２（深い荷重移動、前後荷重移動、手挙げ回り、ＶΛ、早カニ歩き）
　始めの10分と終了間際の10分。安定感がびっくりするくらい違う。GoldenAgeってすごい！
　
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9:00-11:30　ひさしぶりの一般滑走。ホッケー靴
速攻で履き替えて誰もいないリンクでスライディング練習。入場中の知り合いに笑われる。
サークル練習（fo,fi,bo,bi）。8の字キャリング。ストップ練習。ワンフット。この調子でもっと頑張る必要あり。上達したい。ちょっとエッジ甘いかも
常連子どもメンバーもすこしづつ変化した。成長期でぐっと大きくなった子も。おとなはあまりメンバー変化なし。10:00過ぎるとかなり混雑。

早朝スケート教室の案内
銀河アリーナの紹介動画
トネリコさんの早朝スケート参加レポート
靴の履き方、滑り方