スケートよた日記

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10/4 玄海田公園

2015年10月04日 | インラインスケート
玄海田10:00-14:00。夏のような天気で公園は人がいっぱい。プチ講習会にはご新規さん含めて約10名が集まってくれました。講習会のお手伝いと、ひたすら2輪滑走。よいトレーニングになりました!今晩はよく眠れそう

・広場到着。日差しが夏で眩しい!まずは1時間の滑走練習。
・プチ講習会11:00-12:00。以前声かけたファミリーや銀河友達、継続さんなど。思ったより集まっていい感じ。私も少し手伝いました。毎週きっちり仕事するメガさんに感謝!
・そのあと2時間個人練習。バックの2輪クロスって難しい。なかなか出来るようにならないぞ。苦手なオープンクロスも振り出しに。バックHHとかTTクレイジーに進歩あり。
・練習内容
 ロング:スパイラル、1輪F、2輪オープン、オープンセミサークル
 スラ:2輪スネーク、2輪クロス、Bワンフット、2輪クレイジー、オープン、ツインオープンスネーク、2輪8の字など
・脚が終わったので14時上がり。apitaで買い物してちょっと座って一休み。そしたら立ち上がれなくなっていた。ホントに脚にきてたわけだ。
・サッカー場では少年サッカー、壮年サッカー、女子サッカー、ママサッカー。いろんな人が楽しんでる。こういうのはすごくイイ。
コメント
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