横浜マラソンエントリー

昨年に続き横浜マラソンにエントリーした。10月29日（日）出走

このところ右ひざが痛くて5月中旬から走っていなかった。そこに横浜マラソン当選のメール。あとは参加料払えば出走できる。ひざ痛はかれこれ3か月続いている。ちょっと迷った。
そこで納金期限当日、ひざの様子を確認するために15kmラン。久しぶりなのでむちゃ息が上がったけど、なんとか走れた。ひざ痛も出なかった。5か月後なら完治だろうと楽観視。出走料払いました。

翌日、両もも大筋肉痛。ひざも違和感＋微痛。早まったかもしれない。
この夏は、慎重にじっくりひざを直し、脚力も鍛えよう。