11月23日（土） 一般滑走＠銀河アリーナ

11月23日（土）銀河アリーナで一般滑走。15：30-17：00　
県民教室の前に一般滑走。ホッケー靴とフィギュア靴。
ホッケー靴、ボロボロになってきた。今シーズンもたないかも？
フィギュア。しばしループジャンプとスリーターンに集中したい

11月18日（月） 一般滑走＠銀河アリーナ

11月18日（月）銀河アリーナで一般滑走。11：00-13：30　
先週に続いて子ども連れファミリーが多い月曜日だった。秋は週末の学校行事が多いようだ。ちなみに銀河アリーナは相模原市内の小中生は無料です

ホッケー靴1h。フィギュア靴1h。
滑ることがちょっぴり苦しい感じになってたここ数年。故障（＝老化）で肩やヒザが痛くて、滑走時間は大幅低下、筋力もバランスも劣化。でも今季は少しづつだけど昔みたいに楽しくなってきた。滑れるだけでも十分楽しいことわかるようになったので、ケガさまさま。
そうはいってもスリーターンが超劣化中、たっぷり練習しなきゃ状態。

最近スケート技術や教え方で参考にしてるのがめんどりみるくさん。わたしがスケート始めた頃フィギュアのジュニア世代で活躍してた方で、いまは関西のリンクでコーチされてるらしいです。

11月16日（土）、26（火） 玄海田公園でインライン

11月16日（土）、26（火）　玄海田公園でインライン

二日とも前半アグブーツ40分、後半スラブーツ40分。時間は午前からお昼まで。どうやら今季はこのパターンになりそう
アグブーツ、初心者レベルから順調に上達中。細長いFスウィズル、Fクロッシングを磨いてるとこ。BスウィズルやBクロッシングにチャレンジ中。セクションは台の上にいけてない。地道に基礎練習して春にはターンできるといいなあ。しっかしセクション滑走は脚腰にきつい。
スラブーツ、基礎スラ技に専念。昔のレベルまでかなり遠くなってしまった。

工事中だったAPITA、カエデウォークと名称変更してた。ちょっとシニアっぽい名称だけど、わたしにかちょうどいいかも。