AR夕練 2017-07-31 18:28:52

早め退勤だったので、上の倅を誘って軽くショートコースで夕練回復走。けっこう脚がパンパンだ。

【TSS:15.3　IF:0.50　NP:142.4 [W]　消費エネルギー:234.6kj】15km