makorinの日々の雑感

#ぼくらはやすまない

GW初日@川渡温泉&倅ライド

2019年04月28日 | 自転車

0600起床。

いささかライトに二日酔いで、オレのGW初日がスタート。

今日は女房実家へ移動。ということでオレは自走にて、川渡温泉まで一気走りで4.5h,146kmほどエンデュランス走。装束はレッグウォーマーとウィンドストップ長袖ジャージにウィンドブレーカー。走り出し7℃も白鷹でウィンドブレーカー脱いだ。いささか風が強く、北西風5m/s、瞬間最大10m/sと横風と向い風区間は脚削られた。進路が東に向けば追い風サイコーだったけれど。平均気温13℃だった。

道中では月山の眺望が最高だったり、村産自転車競技部の練習とスライドしたり、境田分水嶺の定点観測したり。

補給メモ:オニギリx2、どら焼きx1、ボトル水0.7

【TSS:227.8 IF:0.71 NP:208.5[W] 消費エネルギー:3056.9kj】146km 4h30m(走行時間)4h42m(経過時間)


いささか車両班より早く到着して、近辺散策したら菜の花癒しのプチマルシェが開催されていたので、コッヒ飲みながら音楽聴いて待つ。サイコー。


へてへて川渡温泉で車両班と合流して藤島旅館の温泉に浸かる。


さてここから残り40kmちょい、上の倅と一緒に女房実家まで走る。

道中では栗駒山の眺望が控えめに言って最高でした。

【TSS:52.5 IF:0.56 NP:163.0[W] 消費エネルギー:697.4kj】42km 1h41m(走行時間)1h59m(経過時間)


へてへて明るいうちからGWぷしゅサイコー。