0532起床。
大型連休前の業務疲れかイロエロと下降気味である。新型コロっと二度寝感染症だな。木曜朝meetupサボった。維持出来なくなってきたし少し休むかなぁ、とか思ったり。
【TSS:11.9 IF:0.48 NP:154.5 [W] 消費エネルギー:281.9 kJ】30分 GT4本
退勤帰宅後、なんだか寒いので体温アゲ程度に流しローラー。watt固定モードなかなか良いかも。 なんだか今朝から一日中キリキリ腹が痛かった。月末ストレス疲労かな？。
【TSS:21.8 IF:0.57 NP:182.4 [W] 消費エネルギー:429.3 kJ】41分 GT4本
2122就寝。