夜ローラー 26TSS_507kJ

0608起床。
朝はレスト。

退勤帰宅後、ツールのロングハイライト観ながら扇風機なしeasy spin
【TSS:26 IF:--- NP:165 [W] 消費エネルギー:507 kJ】51分 GT4本

2125就寝。