朝サイクリング

0431起床。
今日も仕事だし日中は夏が暑そうで暑いので朝活。

下の倅を誘い朝陽に向かってサイクリングするぞ、と。

馬頭FM～一念峰～カルノパワーのルート。

【TSS:66.2 IF:0.84 NP:253.3 [W] 消費エネルギー:701.7 kJ】30km 55分（走行時間）

2104就寝。