サイクリング＠綱木峠 108TSS_1198kJ / サイクリング@一念峰 30TSS_423kJ

0724起床。（秋分の日）
ようねた。
さて上の倅とサイクリングへ。昼からオープンスクールに行くらしいので3h以内で間に合うルートを思案。

そういや一緒に走ったことのない綱木峠を走らせたくて、大舟〜螻尾峠〜中山越〜綱木川ダム〜綱木峠と繋ぐことに。

綱木川ダムにはスキー部らしき青少年が多数練習中。ダムから綱木峠へ行くのを些かグズったが、淡々と行くことに。

船坂トンネルからいつものルート。直江提TTを一本牽きして50km/hから発射、ラスト関根の平坦スプリントでは捲られましたけど...何か質問ある？

リヤタイヤそろそろ限界かな？山中でパンクしそうで気が気じゃないし、だいぶん乗り心地も悪い。
【TSS:107.7 IF:0.69 NP:205.5 [W] 消費エネルギー:1198.3 kJ】60km 2h17m（走行時間）

昼食後、小一時間ほど昼寝。
午後は下の倅とサイクリングへ。流石に後輪タイヤは新しくした。

小野川方面ルートは却下されたので、いつもの馬頭FM～一念峰ルートでサラッと流して終了。

本日の海上の棚田（半刈り）
【TSS:30.4 IF:0.59 NP:177.9 [W] 消費エネルギー:423.6 kJ】24km 51分（走行時間）

ぷしゅ

妻の方から缶ハイボールよりコスパいいからと支給されたがIFアガるだけでは？ 知らんけど。

2108就寝。