MariaBlueのクリームはメールでご注文を！
アロマコスメはメールで承っております。
送料が速達のみになります。６００g（クリーム一個、ローズウォーター一本、ローズヒップオイル 一本くらい）で３５００円程度です。
お問い合わせ；chieko@manaworld.net
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お問い合わせ；chieko@manaworld.net
メルボルン領事館からのメールです。
ーーーーここから
【ポイント】
●10月18日（日）23:59よりメルボルン都市圏の制限措置が一部緩和されます。
● 次のステップへの移行時期は、11月1日（日）23:59を予定していますが、今後1週間の状況次第では予定より早く次のステップへ以降する可能性があります。
【本文】
10月18日23:59より、メルボルン都市圏の制限措置が一部緩和されます。
1．主な制限措置の緩和は以下の通りです。
（1）外出：移動距離の制限が5km圏内から25km圏内へ拡大。買い物や運動の時間制限が2時間から制限無しへ。なお、メルボルン都市圏からビクトリア州地方区域へは引続き移動制限有り。
（2）集会：2世帯最大10名まで屋外で集まることが可能。これにより公園でのピクニックやグループでの運動も解禁。
（3）運動施設：テニス、ゴルフ、スケートパーク解禁。
（4）小売店：美容院再開。但し、店員はマスク着用が条件。
（5）不動産：オークションは屋外で関係者を除く最大10名まで可能。
（6）医療関連サービス：対面診療再開。
（7）屋外作業従事者：移動式ペットグルーマー、写真家及びメンテナンス・修理作業等を行う屋外作業従事者の事業再開。
2．次のステップへの移行時期は、11月1日（日）23:59を予定していますが、今後1週間の状況次第では予定より早く以下の次のステップへ以降する可能性があります。
（1）外出：制限無し。
（2）小売店：レストラン、カフェ、パブ、パーソナルケア、美容サービス等を含む全ての小売店の再開。なお、再開に向けて10月28日（水）から小売店における準備作業の実施が認められます。
（3）自宅への招待：1日1回最大2名とその扶養家族を自宅に招待可能。
【参考情報】
10月18日付VIC州政府発表：Statement from the Premier
https://www.premier.vic.gov.au/statement-premier-77
メルボルン都市圏と地方区域の対象地域：居住地域がどちらに含まれるか知りたい場合、以下のVIC州保健局HPのVictoria’s restriction levelsに掲載されているRestrictions mapをご参照下さい。
https://www.dhhs.vic.gov.au/victorias-restriction-levels-covid-19
当館HP 新型コロナウイルス関連情報
https://www.melbourne.au.emb-japan.go.jp/itpr_ja/COVID-19info_j.html
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
在メルボルン日本国総領事館
Consulate-General of Japan in Melbourne
Level 25, 570 Bourke Street, Melbourne
Victoria, 3000 Australia
Tel:(03)9679-4510
Fax:(03)9600-1504
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ーーーーここまで
明日から、５kmの制限が取れて、２５kmまで伸びました！
やった！
行きたかったマーケットへ行けます！
ただ、ワーカーさんが忙しいので、午前中は行けないので、午後からかなぁ。
月曜日は、マーケットが開いてないので、ああ、今週は行けないなぁ。
来週かなぁ。
美容室も開店です！
やっと開店です！！！！！
今年の２月に行ったきり！
伸びきってるので、美鞠と2人で行ってきます。
予約取らなくちゃ！
手は、固定具が取れました。
でも、物を持っちゃいけないし、指を使ってもいけないのですって。
スマホだけいじっていいって言われました。
でも、リハビリに、このブログもタイプしています。
さすがに、人差し指は間違って使っちゃうと、ぎゃああ！ってなるので、うまいこと他の指でカバーしています。
縫ったところは、ケロイドのように膨らんでて、触るとピリピリします。
普段は、４週間固定してたので、手首も他の指も固くなってて痛いので、痛みを感じたら無理しません。これが、いい感じで、間違って左手を使わないように、抑止になってていい感じです。
あれこれ調べたら、日本って、手術してからすぐストレッチしないのね？
私なんて、術後４日目から、１〜２時間おきに、せっせとやってたので、４週間の今、腫れてるから曲がらないってだけで、ひょっと！伸ばしたら、真っ直ぐになって来ました。
今は、固定具を外したストレッチを２時間おきに、せっせとやってます。
ピクニックも解禁になったから（まだらしいけど、みんなピクニックシート持って公園に行ってるし、日向ぼっこしています。太陽大事w）、お外でコーヒー持ってエクササイズしてたりします。
エクササイズのプログラムがメールで送られて来たので、プリントアウトして頑張ってます。早く、車運転したいわー
明日は、１週間分の買い出しをして（重い物）、天気がいいのでお散歩かな。
もう、美鞠のヘルプなくてもシャワーに入れるようになったので、楽々です。
自分の世話ができるかってのは、人間の尊厳に関わりますよね。
私は、いつも、私でいたいわ。
かさぶたが取れてきれいになって来ました。
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【ポイント】
●10月18日（日）23:59よりメルボルン都市圏の制限措置が一部緩和されます。
● 次のステップへの移行時期は、11月1日（日）23:59を予定していますが、今後1週間の状況次第では予定より早く次のステップへ以降する可能性があります。
【本文】
10月18日23:59より、メルボルン都市圏の制限措置が一部緩和されます。
1．主な制限措置の緩和は以下の通りです。
（1）外出：移動距離の制限が5km圏内から25km圏内へ拡大。買い物や運動の時間制限が2時間から制限無しへ。なお、メルボルン都市圏からビクトリア州地方区域へは引続き移動制限有り。
（2）集会：2世帯最大10名まで屋外で集まることが可能。これにより公園でのピクニックやグループでの運動も解禁。
（3）運動施設：テニス、ゴルフ、スケートパーク解禁。
（4）小売店：美容院再開。但し、店員はマスク着用が条件。
（5）不動産：オークションは屋外で関係者を除く最大10名まで可能。
（6）医療関連サービス：対面診療再開。
（7）屋外作業従事者：移動式ペットグルーマー、写真家及びメンテナンス・修理作業等を行う屋外作業従事者の事業再開。
2．次のステップへの移行時期は、11月1日（日）23:59を予定していますが、今後1週間の状況次第では予定より早く以下の次のステップへ以降する可能性があります。
（1）外出：制限無し。
（2）小売店：レストラン、カフェ、パブ、パーソナルケア、美容サービス等を含む全ての小売店の再開。なお、再開に向けて10月28日（水）から小売店における準備作業の実施が認められます。
（3）自宅への招待：1日1回最大2名とその扶養家族を自宅に招待可能。
【参考情報】
10月18日付VIC州政府発表：Statement from the Premier
https://www.premier.vic.gov.au/statement-premier-77
メルボルン都市圏と地方区域の対象地域：居住地域がどちらに含まれるか知りたい場合、以下のVIC州保健局HPのVictoria’s restriction levelsに掲載されているRestrictions mapをご参照下さい。
https://www.dhhs.vic.gov.au/victorias-restriction-levels-covid-19
当館HP 新型コロナウイルス関連情報
https://www.melbourne.au.emb-japan.go.jp/itpr_ja/COVID-19info_j.html
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在メルボルン日本国総領事館
Consulate-General of Japan in Melbourne
Level 25, 570 Bourke Street, Melbourne
Victoria, 3000 Australia
Tel:(03)9679-4510
Fax:(03)9600-1504
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明日から、５kmの制限が取れて、２５kmまで伸びました！
やった！
行きたかったマーケットへ行けます！
ただ、ワーカーさんが忙しいので、午前中は行けないので、午後からかなぁ。
月曜日は、マーケットが開いてないので、ああ、今週は行けないなぁ。
来週かなぁ。
美容室も開店です！
やっと開店です！！！！！
今年の２月に行ったきり！
伸びきってるので、美鞠と2人で行ってきます。
予約取らなくちゃ！
手は、固定具が取れました。
でも、物を持っちゃいけないし、指を使ってもいけないのですって。
スマホだけいじっていいって言われました。
でも、リハビリに、このブログもタイプしています。
さすがに、人差し指は間違って使っちゃうと、ぎゃああ！ってなるので、うまいこと他の指でカバーしています。
縫ったところは、ケロイドのように膨らんでて、触るとピリピリします。
普段は、４週間固定してたので、手首も他の指も固くなってて痛いので、痛みを感じたら無理しません。これが、いい感じで、間違って左手を使わないように、抑止になってていい感じです。
あれこれ調べたら、日本って、手術してからすぐストレッチしないのね？
私なんて、術後４日目から、１〜２時間おきに、せっせとやってたので、４週間の今、腫れてるから曲がらないってだけで、ひょっと！伸ばしたら、真っ直ぐになって来ました。
今は、固定具を外したストレッチを２時間おきに、せっせとやってます。
ピクニックも解禁になったから（まだらしいけど、みんなピクニックシート持って公園に行ってるし、日向ぼっこしています。太陽大事w）、お外でコーヒー持ってエクササイズしてたりします。
エクササイズのプログラムがメールで送られて来たので、プリントアウトして頑張ってます。早く、車運転したいわー
明日は、１週間分の買い出しをして（重い物）、天気がいいのでお散歩かな。
もう、美鞠のヘルプなくてもシャワーに入れるようになったので、楽々です。
自分の世話ができるかってのは、人間の尊厳に関わりますよね。
私は、いつも、私でいたいわ。
かさぶたが取れてきれいになって来ました。
