きづいたら火曜日ですね。
本当に時が過ぎるのは早いです。
ユーチューブを見ながら、美鞠とせっせとエクササイズしています。
汗がダラッダラ出てきますが、まぁ、お家だから、何があっても気にならないw
土曜日と日曜日は、何がいいのかわからなくて、適当にやったんですけど、月曜日、昨日ですなぁ。
さすがの美鞠ちゃんも筋肉痛で、エクササイズはお休みしました。
月曜日は、ママがお勉強会だし、頭も体も疲れてるので、エクササイズなんてしたら、倒れてしまいます。
そして、今日。
昼間は、介護者の会で、ヘロンズウッドというお庭に行ってきました。
そこでは、オーガニックの野菜や果物を植えていて、レストランで食べることができます。
オーガニックのベジタリアンの食事なんですが、少量で満足感があって、お腹がいっぱいになります。
こんな感覚忘れていました。
オーガニックの野菜を買わなくなって、随分経ちます。
スーパーに常備している野菜くらいで、わざわざオーガニックファームには行きませんものねぇ。
コレステロールが高いって言われても、そんなにドクターが言うほど、動物性の脂は食べてないんですよね。
変だなぁって思って、友達に聞いてみたら、看護師の彼女は健康ヲタでもあるんですが、多分、遺伝子じゃないかと。
癌になりやすい遺伝子とか、糖尿病になりやすい遺伝子とか、心臓or脳梗塞になりやすい遺伝子ってカテゴリー分けされるみたいで、私の場合は、最後は、心臓か脳梗塞になりそうです。
ぽっくり逝けたらいいなぁ。
車椅子とか、子供に迷惑かけたくないなぁ。
さて、思いは現実になる!ってのは、本当なんですが、どんだけ思っても現実が来ないよ?変だな?って人は、今一度、自分の中の「嫉妬心」を見てやってください。
非常にかわいそうな人がいたんですが、スピリチュアル系のことを信じてて、あれこれ語るまでは良いんですが、他人の幸せを反射的に自分のことのように喜べないんですよね。
これね、いかんです。
人の幸せを、反射的に我が事のように喜ぶ!
これが、自分に幸せを呼び込むコツなんですよね。
だけど、その人には、依頼されてないし、自分に満足されてるようなので、何も言いませんです。
気をつけなくちゃいけないのは、正しいことを押し付けるんじゃなくて、その人が欲しい情報を渡すことです。
人の幸せに嫉妬して、その人よりも幸せに見せて、その人よりも良い暮らししてるように見せて、羨んでもらえたら、きっと、もっとすごい幸せが来るんだってのは、間違いです。
フェイスブックなんかで、写真アップしまくって、見て見て!私、リア充(現実、とっても充実している人のこと)でしょ!ってやってる人は、病んでます。
そうじゃない。
コップ半分の水の話を思い出してください。
根性入れて「わぁ〜 半分も入ってる!」と思うように心がけましょう。
「半分しかない」「この半分無くなったらどうすんの?」なんて思いが浮かんだら「うるさい!」と自分に喝を入れて「半分もあるよぉ〜 あるんだよぉ〜」と思い直します。
いいなぁ〜 私だって〜! って、羨ましさ、悔しさをバネに、商売に打ち込むと、お金持ちになります。
でも、何もしなかったら、なーんにも手に入りませんです。
反射的に、「よかったね!」と、心から言える自分になったら、空からぼた餅落ちてきますw