マラチャレ ありがとうございました。
名前からしてもっと初心者向けのスローペースの練習会と思っていたのですが・・・
ウイランさんの交友範囲 恐るべし・・・でした。
昨日バカなことをやっているので、5分半程度でしか走れない・・・けど、初心者対象ならこのペースでも惨めなことにはならずに済む・・・とたかをくくっていました。
スタートしたら皆さん、速い事速い事・・・私の後ろはとみさんと尻叩き役のゆうさんともう一人だけ・・・昨日の疲れで、自分が思っている以上に体が動いていないのかと思って、2k地点で時計を確認・・・10分33秒・・・思っているより早い・・・ということは前のランナーはものすごく速い・・・という事でこれは大変と思うのですがここで変な意地を出して故障をしては、疑問符をつけて「あほか?」と言われていたのが確定形になってしまうと自分に言い聞かせて無理はしません。
各5kは26-34、27-17、27-24(ここの13.6kポイントのエイドはドカベンさんとピッチさんの豪華コンビ、ここで始めての給水)、26-36、27-10(ここでは20kポイントのエイドでどらみさん準備のときび餅?を食べるのに時間が・・・)、29-37(帰りのピッチさんのエイドはドカベンさんからアストさんにパートナーが替わり、E軍団の本領発揮・・・用意したものを食べるのがエイド通過の条件(笑)・・・しっかりと時間を使いました)、30kまででほぼ2時間45分、このままではとりあえずの目標3時間50分が危うい・・・という事で、26-00、25-52、10-47で何とかまとめてトータル3時間47分18秒・・・昨日のことを思えばできすぎのタイム、試走のときは最後の下りで痛めた右ひざも、今日は全く異常なしで一安心です。
試走の時に、2時間33分台の人が申し込んでいると言うことを聞いてはいましたけど、後で伺うとサブスリーランナーが何人もお見えになっていた様子、この人たちによい刺激をうけてグッチさんが自己ベストを大幅に更新する9分台でゴール・・・距離の長さ、途中のエイドでゆっくりしていたロスを考えると一桁半ばのタイムが出ていたはず・・・サブスリーが現実味を帯びてきましたね!
連休最終日は風もない好天気に恵まれ(フルを走るにはかえって悪条件ですけど)、折返しではトップをぶっちぎりで走っていた方が、Run太郎さんのお株を奪う大失速、すれ違った時点では40分台でのゴールを予想していたのですが、潰れてしまって3時間少々・・・かなりミスコースもされていたようでしたけど・・・また、最終の小学校前のkitさんのエイドにウイランのユニフォーム姿で座り込んでいる人の姿が・・・謎中さんでした・・・実力派ランナーがこんな場所で座り込むと言うことは考えられるのは「熱中症」・・・この先に控える二つのこぶを越えるのにこちらも余裕が無く、「脱水ですか?」と声を掛けるだけで、水を貰って先を急ぎましたけど、フルを走るのには良すぎた天気・・・実力派ランナーでさえこんな状態になると、びっくりした出来事でした。
その後はお風呂に入ってからsai亭でのちゃんちゃん焼きでの打ち上げ・・・美味しかったし、楽しかったし・・・いろんな話をうかがえて時の経つのを忘れるほどでした。部外者のゆうさんと私まで、仲間に入れていただいてすっかり甘えてしまい申し訳なかったです。以前にも書きましたけど、これからもできる限り体で返しますね(ウイラン企画へのにぎやかし参加ですよ!)、楽しい1日、ありがとうございました。
来週のかもしかは天気がもう一つのような予報・・・走るのには好都合ですが、アフターランには・・・ですね。シーズンインで皆さんレース予定が目白押しでしょうが、故障に気をつけて楽しいシーズンを過ごしたいものです。(あんたには言われたくないという声が聞こえてきそうです(笑))
名前からしてもっと初心者向けのスローペースの練習会と思っていたのですが・・・
ウイランさんの交友範囲 恐るべし・・・でした。
昨日バカなことをやっているので、5分半程度でしか走れない・・・けど、初心者対象ならこのペースでも惨めなことにはならずに済む・・・とたかをくくっていました。
スタートしたら皆さん、速い事速い事・・・私の後ろはとみさんと尻叩き役のゆうさんともう一人だけ・・・昨日の疲れで、自分が思っている以上に体が動いていないのかと思って、2k地点で時計を確認・・・10分33秒・・・思っているより早い・・・ということは前のランナーはものすごく速い・・・という事でこれは大変と思うのですがここで変な意地を出して故障をしては、疑問符をつけて「あほか?」と言われていたのが確定形になってしまうと自分に言い聞かせて無理はしません。
各5kは26-34、27-17、27-24(ここの13.6kポイントのエイドはドカベンさんとピッチさんの豪華コンビ、ここで始めての給水)、26-36、27-10(ここでは20kポイントのエイドでどらみさん準備のときび餅?を食べるのに時間が・・・)、29-37(帰りのピッチさんのエイドはドカベンさんからアストさんにパートナーが替わり、E軍団の本領発揮・・・用意したものを食べるのがエイド通過の条件(笑)・・・しっかりと時間を使いました)、30kまででほぼ2時間45分、このままではとりあえずの目標3時間50分が危うい・・・という事で、26-00、25-52、10-47で何とかまとめてトータル3時間47分18秒・・・昨日のことを思えばできすぎのタイム、試走のときは最後の下りで痛めた右ひざも、今日は全く異常なしで一安心です。
試走の時に、2時間33分台の人が申し込んでいると言うことを聞いてはいましたけど、後で伺うとサブスリーランナーが何人もお見えになっていた様子、この人たちによい刺激をうけてグッチさんが自己ベストを大幅に更新する9分台でゴール・・・距離の長さ、途中のエイドでゆっくりしていたロスを考えると一桁半ばのタイムが出ていたはず・・・サブスリーが現実味を帯びてきましたね!
連休最終日は風もない好天気に恵まれ(フルを走るにはかえって悪条件ですけど)、折返しではトップをぶっちぎりで走っていた方が、Run太郎さんのお株を奪う大失速、すれ違った時点では40分台でのゴールを予想していたのですが、潰れてしまって3時間少々・・・かなりミスコースもされていたようでしたけど・・・また、最終の小学校前のkitさんのエイドにウイランのユニフォーム姿で座り込んでいる人の姿が・・・謎中さんでした・・・実力派ランナーがこんな場所で座り込むと言うことは考えられるのは「熱中症」・・・この先に控える二つのこぶを越えるのにこちらも余裕が無く、「脱水ですか?」と声を掛けるだけで、水を貰って先を急ぎましたけど、フルを走るのには良すぎた天気・・・実力派ランナーでさえこんな状態になると、びっくりした出来事でした。
その後はお風呂に入ってからsai亭でのちゃんちゃん焼きでの打ち上げ・・・美味しかったし、楽しかったし・・・いろんな話をうかがえて時の経つのを忘れるほどでした。部外者のゆうさんと私まで、仲間に入れていただいてすっかり甘えてしまい申し訳なかったです。以前にも書きましたけど、これからもできる限り体で返しますね(ウイラン企画へのにぎやかし参加ですよ!)、楽しい1日、ありがとうございました。
来週のかもしかは天気がもう一つのような予報・・・走るのには好都合ですが、アフターランには・・・ですね。シーズンインで皆さんレース予定が目白押しでしょうが、故障に気をつけて楽しいシーズンを過ごしたいものです。(あんたには言われたくないという声が聞こえてきそうです(笑))