連休の走り込み

明日は甲賀で５時間耐久走、あさってはウイラン企画のマラチャレ、２日ともまともに走ると１００ｋオーバーですが、若干右ひざに不安が・・・マラチャレの距離は調整できないのでペースで調整、耐久走を甲賀の皆さんには申し訳ないが３０ｋ程度で止めておいて、今までは目一杯走るだけだった大会の雰囲気を楽しむつもり・・・だけど膝のの具合次第で・・・どうなるか・・・あくまでも直近の目標は１１月の九頭龍フル・・・ここで壊れたら元も子もないので、膝と相談しながらのランにします。

走る調律師さんが今日の未明と言うか丑三つ時に自宅から「もくもく」まで５７ｋラン、関から加太は肝試し区間、無事に走れてよかったです。