腰痛２

生まれて以来の、最大の腰痛である、
昨日は一日寝ていた、

明日、あさってとマッサージをして様子を見よう。

ーーーーーーーーーー

入浴して、
こう薬を４枚張って、
マッサージをして、
コルセットをしたら、すこし楽になってきた、

洋服を着て留守番をする。