ここ数日体調が思わしくありません。大した量の寝酒をしてるわけでもないのに、翌朝ひどい二日酔いで寝床から起きられないってことが２日続きました。会社には風邪をひきまして、なんて言い訳してますが、ちょっと重症の二日酔いが本当のところです。
さて、どうしてこんな体調になっているのか、医者の分析を聞きたいところですが、診る以前に「酒をやめろ」というはずなので、まあ、可能な限り医者には行かずに（金かかるしね）この二日酔いを克服したいと考えています。さてどうするか。
（１）酒の量を減らす
（２）つまみを食べるようにする
（３）酒の前に牛乳を飲む
（４）ウコンを摂る
（５）しじみを食べる（しじみ汁）
どれもこれも酒を飲むこと前提なので消極的ではあります。もしかしたら内蔵、特に肝臓が駄目なのかもしれません。サプリメントも一時的にやめてみようと思います。いったい何種類のんでいるのやら。医者に処方された薬は飲まないわけにいきませんので、これは継続です。（痛風の薬が肝臓を悪くしてる説はありますが…）
人事含めて慌ただしい８末に一体僕は何してるんだか。
そろそろ家に帰ってyoutubeでも見ようっと。
H26.8.27 13:15 亀戸 LYNX
tama @katasunori