トマト寒天

今日からトマト寒天ダイエットを開始！

材料は
デルモンテ無塩トマトジュース900ml
水　適量
粉寒天　8g

ジップロックコンテナ（小）に4個分、原価は\300くらいか？

会社の冷蔵庫で冷やしておいてお昼の前に1個食べる

味はトマトジュースそのまま
あたりまえだ
食感は中のざらざら感がちょっとやだな
つるっとしたところはおいしいけど

でも確かにこれ1個食べるとその後のお弁当は
少量でも満足できるかも

今日のお弁当
・やわらかめに炊いた玄米ごはん
・ゴーヤの肉詰めあんかけ煮込み