初☆ゲルマニウム温浴

ジムに導入されたゲルマニウム温浴

7月中は無料体験できるというので
すべり込みで予約

まずは水分補給！
水分を摂っておいた方が発汗しやすくなるらしい
（途中でも水を飲んだけど手を浸しておきたいので難しい
ストロー付き容器がgoodかも）

消毒した手足をけっこうな熱さ（42～43℃）のお湯に浸す

５分くらいはどうってことない
たぶん普段からそこそこ運動してるし代謝はいいから

９分目あたりから顔の汗が気になる
一応顔の下にはタオルを敷いているけど
額から汗がボタボタ落ちているのがわかる

１５分を過ぎるともうすぐ終わってしまうのがもったいなくなるくらいの発汗
腕の汗腺から汗が噴きだしているのがわかる
まわりは自動販売機があったりアップテンポの曲が流れているけど
既に気にならない

そして２０分、終了～


いやいや、びっくり
いい汗かきました～
スタジオで流す汗と違って全然臭かったり重かったりしない
さらさら汗！こんなのはじめて～

汗だくなので、そのままお風呂へGo！
浸けていた足部分が真っ赤。温度高いからね
しかもなぜかまだら模様・・・。セルライト？

でも運動したときと違って「カロリー消費した～」って満足度は低いな
と思いチケット購入は見送り


そして・・・夜お風呂に入っていたらつけていた部分がまた赤くなる
効果持続中?!

やっぱりチケット買おうかな
1,200/回なら安い気がする

てか、このまだら模様、何？