豚冷しゃぶ

本日のランチ

・豚冷しゃぶ（豚もも肉・キャベツ・おろし）
　青じそドレッシング（ファミマ）
・マルチャン「バジルとトマト」


ゆかりおにぎりまでは食べられなかったので
夕ごはんに回す
「バジルとトマト」麺はノンフライ＆少量でカロリーも180kcalとダイエッターにはうれしいインスタントラーメン
これの「サンラータンメン」がお気に入りだったけど
最近なかなか見かけないのが残念

ドレッシングのカロリーってあなどれない
「ゴマ焙煎」や「中華」は小さいおにぎり1個分くらいある
ひ～

豚肉は鍋の残り
今日は朝から鍋だったのだ。夜の雑炊も残っている・・・