鮭はフライかムニエルか 2010年10月14日 | いえごはん（おべんとうもココ） 生秋鮭が100g98円！ 晩ごはんとお弁当用に2切れ購入 悩んだ結果、すぐに食べられるムニエルに 木曜日のランチ ・大根葉とゆかりの混ぜごはん(玄米) ・鮭のムニエル ・卵焼き ・小松菜 ・さつまいものバター炒め ・インスタントみそ汁
