お魚ランチ 2010年10月20日 | いえごはん(おべんとうもココ) ・玄米ごはん ・ブリの照り焼き ・お揚げの卵詰め煮 ・青菜炒め ・ニンジン炒め ・かぼちゃ ・インスタントみそ汁 きのうのお弁当のカブがかぼちゃに代わっただけ 自分用だからいいの