揚げないからあげ 2012年05月25日 | いえごはん（おべんとうもココ） 鶏むね肉が100g39円の40%オフだったので、まとめ買い 詰め切れなかった分を朝ごはんのおかずにし、 きのうの夕食もチキンソテーだったので、鶏肉に対し食傷気味 でも夜もしつこく鶏胸肉の予定
