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寝具の商品情報から正しい使い方まで。健康的に上手に眠る(科学的?)サイト。ふとん屋の爺の「寝言戯言独り言・趣味」の話。

夏休み ちびっこ枕 手作り体験教室

2017-08-08 10:40:13 | 子供の眠り(新生児から小中学生&高校生

 昨日7日、台風の中「夏休み ちびっこ枕 手作り体験教室」を開催しました。 

 台風で中止も考えましたが、夏休みのスケジュールが詰まっています。日延べのできないお友達2人で開催しました。

 途中、ボーリングの球を見ながら、「重さは何キロあるでしょうか?」とクイズしました。正解は約5kg・・・えっ!と、びっくり。さらに、頭の重さはこのボーリングの球と同じぐらいだよと言ったら、 えええっっ!! とすごい驚き様でした。

 「お父さんやお母さんの頭は5~6kg、君たちの頭はもう少し軽いけど、毎日このボーリングの球を乗せて歩いたり走ったりしています。首は大変ですね。寝るときはこの首をしっかり休ませてあげることが大事。枕は大切なことが分かりましたか?」と、分かったような分からないような爺の説明に、うなずいてくれました。

 学校のある普段は、夜9時から10時には寝るそうですが、やはり夏休み、11時過ぎになることも多いようです。また、起床時間もばらばらになったり、布団から離れられないでゴロゴロしている時間が増えたそうです。

 「何故、早寝・早起き・朝ごはんが大切か」などもお話し、彼らは眠りの大切さをしっかり勉強してくださいました。

 はじめは心配そうな顔で、お母さんの影に隠れるようでしたが、約1時間半、出来上がったときのお顔はニコニコ・・・。

 

 「夏休み ちびっこ枕 手作り体験教室」は、三人以上で希望があればいつでも開催します(要予約)。

 

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 ああ~・・ぐっすり寝たー! 

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