2013 初夏 湘南6

　本日、朝練習で境川沿いの藤沢大和自転車道を走り、俣野春日神社にも寄ってみた。

4:55自宅ー俣野橋ー今飯橋ー5:54俣野春日神社ー俣野橋ー6:33自宅


　明日は月例湘南マラソンなので本日は調整ランニングをしたかった。特に行きたいところもないので自宅から最も近い藤沢大和自転車道を走ることにした。5時頃に自宅を出て川沿いの自転車道へ、走っている人はいなくて全員が散歩の高齢者だった。走り始めは体が堅いので5分/㎞くらいから始めて4.5分くらいを保って走った。15㎞～20㎞くらい走りたかったがそのまま川沿いを往復ではつまらないので今飯橋を渡り環状4号線経由で俣野公園に行った。俣野春日神社の鹿が元気にしていた。

　　　　　　　　　　

　その後は俣野橋から自宅に戻った。1時間半くらいのランニングだったが大汗をかいてしまった。気温は25度で湿度は90％でとても蒸し暑かった。明日も同様な天気らしいので月例湘南マラソンが7月は最長種目が5kmとは言え実施されるか心配である。