スズカ8時間エンデューロに備えて、近所のスギ薬局で飲み物、ジェル、エナジーバーを購入。
アミノサプリ4L、エナジーバー4個、カロリーメイト2箱、アミノバイタル5個、CCDドリンク8袋。
エネルギー切れが怖いので、たくさんかった。これに、当日おにぎりを買う。GATさんがつてでリポビタンDを持って着てくれるらしい、完璧である。
合計4218kcal アミノ酸10.96g たんぱく質26.6g
運動選手の1日必要量が体重X40らしいので、僕は2400kcalあればいい。売る程ある。誰かハンガーノックになった人、声をかけてください。
朝4時にGATさんがピックアップしてくれる。
さて初参戦どうなることやら。
昨夜は夜のテニスのあとに、ハートランドでビールを飲む。(月曜に阪大の美人メキシコ人ポスドクがビールを飲みに来たらしい。マスターとツーショットの写真をみせてもらった。うらやましいなあ。)
マスターは以前スズカをバイクで走ったことがあるので、コース状況なんかを聞く。路面は紙やすりみたいでグリップはいいらしい。
一緒にいた山ちゃんとスズカのコースについてあれこれ話していたが、マニアック過ぎてわからなかった。
とにかくマスターのアドバイスは、下りでブレーキかけるな!!ということだ。
とりあえず承って帰った。
終わったら店に寄ってね、って言ってくれたがまあ当日は元気ないだろうなあ。
あとスズカ8時間エンデューロの楽しみは、いまや北摂1番の人気ブロガーユキスケさんを見ることだ。このゆきすけさんのブログ「ゆきすけと秘密の書斎と時々自転車」がめっぽうおもしろい。曽根さんはゆきすけさんの実物を見かけたことがあるらしいが、僕は近所に住んでいるのにお会いしたことがない。百ちゃん、ルーツさんなどゆきすけさんのブログ常連の方も参加するらしいので、そちらも楽しみだ。
曽根さん提供の先日の宝塚錬のパンク写真。
こんなのが刺さってました。
スズカではこんなことないよね。
昨夜父から電話があったらしく、電話をしてくれという伝言があった。昨夜は帰宅が12時近かったので電話しなかったが、なにか大事な話かなあなどと思っていると今日また電話があり、「スズカでは前半飛ばすな。後半ばてる。」という実にこれだけの話だった.....実家は広島空港の近くにあるので、父はこの前開催された自転車実業団のレースを観たらしく、もちろんかなり早い人たちのレースであるから、そのイメージで僕のスズカエンデューロもいたらしい。僕はのんびり走るから、と言ってなっとくしてもらう。
アミノサプリ4L、エナジーバー4個、カロリーメイト2箱、アミノバイタル5個、CCDドリンク8袋。
エネルギー切れが怖いので、たくさんかった。これに、当日おにぎりを買う。GATさんがつてでリポビタンDを持って着てくれるらしい、完璧である。
合計4218kcal アミノ酸10.96g たんぱく質26.6g
運動選手の1日必要量が体重X40らしいので、僕は2400kcalあればいい。売る程ある。誰かハンガーノックになった人、声をかけてください。
朝4時にGATさんがピックアップしてくれる。
さて初参戦どうなることやら。
昨夜は夜のテニスのあとに、ハートランドでビールを飲む。(月曜に阪大の美人メキシコ人ポスドクがビールを飲みに来たらしい。マスターとツーショットの写真をみせてもらった。うらやましいなあ。)
マスターは以前スズカをバイクで走ったことがあるので、コース状況なんかを聞く。路面は紙やすりみたいでグリップはいいらしい。
一緒にいた山ちゃんとスズカのコースについてあれこれ話していたが、マニアック過ぎてわからなかった。
とにかくマスターのアドバイスは、下りでブレーキかけるな!!ということだ。
とりあえず承って帰った。
終わったら店に寄ってね、って言ってくれたがまあ当日は元気ないだろうなあ。
あとスズカ8時間エンデューロの楽しみは、いまや北摂1番の人気ブロガーユキスケさんを見ることだ。このゆきすけさんのブログ「ゆきすけと秘密の書斎と時々自転車」がめっぽうおもしろい。曽根さんはゆきすけさんの実物を見かけたことがあるらしいが、僕は近所に住んでいるのにお会いしたことがない。百ちゃん、ルーツさんなどゆきすけさんのブログ常連の方も参加するらしいので、そちらも楽しみだ。
曽根さん提供の先日の宝塚錬のパンク写真。
こんなのが刺さってました。
スズカではこんなことないよね。
昨夜父から電話があったらしく、電話をしてくれという伝言があった。昨夜は帰宅が12時近かったので電話しなかったが、なにか大事な話かなあなどと思っていると今日また電話があり、「スズカでは前半飛ばすな。後半ばてる。」という実にこれだけの話だった.....実家は広島空港の近くにあるので、父はこの前開催された自転車実業団のレースを観たらしく、もちろんかなり早い人たちのレースであるから、そのイメージで僕のスズカエンデューロもいたらしい。僕はのんびり走るから、と言ってなっとくしてもらう。