湘南自転車オヤジのまったりサイクリングは今日も明日も絶好調 (^^)/

毎週湘南地方をポタポタと徘徊してるよん。アマチュア無線はCWで主にQRV (^^)v

きましたよ、痛みが

2009年02月16日 | 自転車系
アタタタ。足回りが……(^_^;

昨日?それともおとといの効果が今日になって現れたみたい。程よく両脚、さらに親指と人差し指の間も筋肉痛。
肩の辺りも少し固いな。よくストレッチしておきましょう(^-^)


ん!?もしかしたら二日酔い気味?

昨晩、サザエさん症候群を治療するため、黒伊佐錦のお湯わりを5杯いただいてましたネ(^_^;ゞ
割る配合によって、香りとキツさのバランスの変化が顕著現れ、自分にとっての最適値を追求し…サザエさんもびっくり…ついつい…いつのまにか5杯も。そのおかげで自分最適値がわかりました(^-^)v
今夜はその割合を絶対値に置き換える検証をしておきたいな~。つまりまた一杯、その一杯に懸けるってことで(^_^;
コメント (4)
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