あら～～～

エッ!?もしかして腹周りが少し垂れてない？

スッポンポンになって久しぶりに体重計にのってみたら…

ガーンΣ(◎◇◎;)

まさかの＋2.5キロだ！

一番ボトムからの比較では、なんと5キロ増し！

お酒を控えて二週間、特段食べたわけでもないのに…。禁酒は逆効果なのか？

いや、思い当たる節はある。

先週金曜日の新年会では、飲みを控え目にして暴爆食！その前日には高田馬場にある北海道系味噌ラーメンを、昼メシ食べたにもかかわらず、おやつがわりに食べちゃった。火曜日には久しぶりのワンカップ2本。翌水曜日は、またまた新年会でビアと焼酎お湯割りをたくさ～ん飲んで、雑炊いただいた後に、〆の桃ラーメンを、しかも就寝直前に^^;(なにげにこのラーメンは710kcalも！)

食べたら出す！コレが我が秘密基地の家訓となっている。

そう、ビックなウ○チをしたら少しは減るだろう…と、バフっとスネーク的なを出したものの、一向に減量しないのはチトやばい(^^;

明日からの三連休は、なんとか時間を見つけ出し、一日3時間は自転車に乗ろう。これは誓いでなく、自分との固い約束なのだ(^^;ゞ

しかし…いま見た渕岡さんのお天気予報によると、明日あさっては関東地方も雪らしい。。orz。。。