3/5 小田原～明神ヶ岳～岩原駅 ランニング

3月5日、小田原は朝から曇りがちな空模様。今週は晴天続きだったので久しぶりに箱根外輪山の登山道コースへランニングに出かけた。午前9時14分、銀座通りをスタート。今日は明神ヶ岳山頂を目指すルートでトレーニング。とりあえず国道255号から県道74号方面へ。塚原から狩川左岸の土手道を大雄橋へ向け走る。春木径の春めき桜は蕾が大きくなってきている。今月中旬頃には見頃になるのかもしれない。午前10時48分、大雄山最乗寺通過。スタートから13.7ｋｍ。今日は奥の院ルートで明神ヶ岳山頂へ向かう。境内についた頃には陽が陰ってしまい少し寒い。奥の院ルート最初の山場が数百段続く階段。今日もノンストップで上まで階段ダッシュできたがかなりきつい。あと数年もすると体力が衰えて上までノンストップで登れなくなりそうだ。午前12時5分、標高1196ｍの明神ヶ岳山頂に到着。スタートから18.5ｋｍ。山頂は曇り空で眺望はいまひとつ。今日は大涌谷方面から噴気の噴出音が大きく聞こえた。また火山活動が活発にならなければ良いのだが。3分ほど休憩して矢佐芝ルートで下山。午後1時45分、大雄山線岩原駅に到着。スタートから28ｋｍ。心配していた登山道の状態は全区間ほぼ乾いており普段通りにトレーニングが行えたので良かった。今週のトレーニング距離は53ｋｍ。来週も頑張りたい。トレーニング終了後に県道74号沿いのラーワニヤで昼食。久しぶりに1000円のラーワニヤプレートを注文。以前と比べ乗っている具が少し変わったようでこちらのほうが食べやすい。相変わらずのボリュームでとても満足出来た。またトレーニング終了後に立ち寄りたい。