（Ｒ6）師走24日 モンブランに【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 にて

脈間隔変動なし　1766目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合　枯れた


アジサイは花をカット


マリーゴールド


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き

みそ汁

バナナでなくりんご

朝の薬　（偶数日の４種）＋１

ソテツ

薔薇

ふき

菊

ツキヌキニンドウ

マリーゴールド

ツキヌキニンドウの花

昼飯

タンパク質１８．２Gグリルチキン

ほうじ茶

タンパク質１８．２Gグリルチキン

フランクフルト

【麦・芋】舜泉の司　元老院◎

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造 ◎

【芋】　さつま 寿  白麹　尾込商店◎ 

豊潤

サラダ的

プレミアムエビス

ゆでピーナッツ

刺身

サラダ

一番搾り

焼き鳥

焼き鳥

【芋】一尚 ブランズ 黒 小牧醸造　◎

【芋】侍士の門（さむらい）　旧酎　薩摩の皇帝　◎

ごはん　少し

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎　

ご飯少し

【芋】一尚 ブランズ 黒 小牧醸造　◎

【芋】八千代伝　熟柿（じゅくし）かめ壺仕込み◎　

【泡盛】 久米島の久米仙 　３０度　◎ 

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

モンブラン

ケーキ

ケーキ

【泡盛】 久米島の久米仙 　３０度　◎ 

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎