５時前には雨が緩んだものの雷鳴と稲光の中プールへ。
アラームは鳴っていないものの稲光りが頻繁に見られて。
結局トレーニングは出来ず。
出て来ていたKaylaには申し訳ないことに。
早々と帰って。
GYMで筋トレ。
お昼は昨日たっぷり買って来た野菜を使って。
午後のトレーニングは久しぶりのパワーセット。
しっかりと終えてOne Nortthで寄り道。
夕食は鮭とお味噌汁。
８時から始まったロードレースのZOOMでのブリーフィングに参加。
時間が変更になって自分の出るベテランのカテゴリーのレースは5:30スタートです。
