Singapore National Swimming Championshipsまであと８日

週が変わって、シンガポール選手権まであと８日となりました。
例によって、粛々をトレーニングを進めます。



オフを挟んでみんな体調も良さそう。
隣のグループは朝練をオフにしたようです。



昨日、レイチェルが作ったというキャロットケーキ。
甘すぎず、とても美味しかった。
オフの日はイトマンでもみんな良くお菓子を作っていたのを思い出しました。



今日も３時からミーティングがありましたが、もう一つ焦点がぼけていて、、、、。

午後はフィリピン組も合流して少し賑やかに。



粛々と結果を出すのが一番ですね。
疲れたので早く寝よう。