歯が

一昨年から奥歯の歯槽膿漏で、苦しめられています。

一番奥の歯は、抜いてしまったが、その隣も・・・

その時、初めて歯槽膿漏の怖さを実感した。

しっかりと歯ブラシと、歯間ブラシ・・・・・実践して歯のぐらつき、痛みは無くなった。

１年近く経って歯槽膿漏に関して殆ど気にならなくなった。

それが、昨夜新幹線に乗る頃からジクジクと歯に痛みが出始めた。

急いで、歯医者を予約し、今朝一番治療してもらいました。

抗生物質と痛み止めの薬を処方して頂き、急いで薬を飲みました。

今は、どうにか痛みは治まり、普通にしていられるが、歯を噛みしめると、まだ痛みがある。

朝晩、スクワット１００回しながら歯ブラシを慣行していたが、最近のハードなスケジュールが原因？で、体力が落ちて歯槽膿漏菌が復活したのか・・・

それしても、歯は大事にしないと・・・