**Hikari no taba **

もの作り*夢づくり

風邪の予防。

2019-10-25 | メディカルハーブ

先日、うちの新人君が熱を出して風邪でお休みしました。

何となく私もやばいかも~と思ってチンキを飲んでおこうと思ったら

チンキのストックがなくて、慌ててエキナセアチンキを仕込みました。

 

このシーズンは絶対切らせないチンキ。

2週間でエキスが抽出されるまで、気力で乗り切れるかな。

 

追記: 作り方:35度以上のウォッカ100mlにエキナセアのハーブ10グラムの割合で作っています。

煮沸したガラスの蓋つきの瓶にハーブとウォッカを入れて、

1日1回、成分がよく出るように毎日振って2週間で出来上がり。

 

2週間経ったら、ガーゼなどで濾して遮光瓶に移して出来上がり。

 

飲むのは1日3回。

1回に小匙1杯(5㎖)をそのままか

何かに入れて薄めてもよい。

今朝咲いているのを見つけたローズマリーの花。

紫の花が咲くのですね、初めて見ました。