Tokyo marathon <time>

行ってきました。第１回東京マラソン
天気は雨、気温5℃の中で、のりのりとけんちゃんじゃなかった・・義父、私のお母さんが応援に駆けつけてくれました。みんなは日比谷、浅草、有明の３ヶ所で応援してくれました。義父もお母さんも私がマラソンを走るのをみるのははじめてです。

たかこちゃん、まみちゃん、さとひさん、まーさん、shimoさん、小出道場の小栗さん他にもたくさんの人に応援してもらいました。誰だか確認できなかった方ごめんなさい。

みんなみんな雨の寒い中どうもありがとう。
とても感謝しています。とても勇気付けられました。
応援されると2秒位走らなきゃ！って思うよね。2秒しかもたないんだけどさ。

３万人が一斉にスタートする光景をはじめてみました。
新宿のゲートくぐるのは圧巻。みんな東京メトロのポンチョきてるし（笑）
東京を東京メトロがのっとったって感じ。

朝、家を出るときは正直雨だし寒いしやってらんね～っ！！だったけど、実際走ってみると楽しかった。
皇居、日比谷公園、泉岳寺、芝公園、浅草、銀座、有明、満喫です。あっ！東京タワーみてない（爆）
有明以外はほとんど歩いたことある場所でした。

思い出になった！歴史的イベントに立ち会っちゃった。

地点名 スプリット ラップ 通過時刻
5km 00:24:37 00:23:57 09:34:37
10km 00:47:10 00:22:33 09:57:10
15km 01:09:23 00:22:13 10:19:23
20Km 01:32:02 00:22:39 10:42:02
25Km 01:54:52 00:22:50 11:04:52
30Km 02:17:41 00:22:49 11:27:41
35km 02:41:35 00:23:54 11:51:35
40km 03:06:19 00:24:44 12:16:19
Finish 03:17:17 00:10:58 12:27:17

Net 03:16:47 (losstime 30seconds)

Of　Course！PB！
前回の大田原から7分縮めた！

overall　54ｔｈでした。

つめが甘いよなあ・・・今回「あわよくば」だったけど、次は本気で15分切り狙うよ。
でも全て想定内の結果にまとめることができて、今回かなり満足です。

次の課題はやっぱり25ｋ過ぎのタイムの改善ですな・・・。
っていうか走りこみしてないだけか・・・（＾＿＾；