大阪国際女子マラソン

行ってきました。大阪国際女子マラソン。

結果は...撃沈です。"へたれくせ"がついてきた・・。
30ｋまで足がもたなかったです。
東京国際は25ｋだったけど今度は20ｋまでしかいけなかった（爆）
なんか手足がまたむくんじゃって・・大失速。

5ｋ 22:37
10k 22:23 45:00
15k 22:42 1:07:42
20k 22:27 1:28:36
half 1:35:16
25k 24:14
30k 25:48 2:20:10
35k 28:57 2:49:07

30ｋの関門（2時間20分）手前でカウントダウンがはじまった。
私はもうなにも残っていなかった。横からよしこさんがすごい勢いで飛んできた。
「ぎゅーん」ってほんとそんな感じ。30ｋであんなに速く走っている人初めてみたかも。。
関門を過ぎた瞬間、体調が悪く少しもどしてしまったとのこと。その後、また走っていってあっという間に小さくなってしまった。
よしこさんは無事完走したそうです。マラソンに対する情熱が私とは違っていた。

大阪の応援はとてもあたたかかったです。
大阪城では、100人以上沿道のの人が私の名前を呼んで拍手で迎えてくれました。
「きばりや～」
「あんたがビリやで～」(-＿- !!ｹﾞｯ!!
こんなに暖かい応援ははじめてでした。

たくさんの人に応援してもらったのにこんな結果で
ホントすいませんｍ（＿　＿）ｍ

仕切りなおしてまた来年もいこう♪
来年は完走するので応援よろしくお願いします。

よしこさん、みかさん、はにーちゃん、濱田さんおつかれさまでした。(^^)

たぶん食中毒

いや～死にました。
若干今力石みたいな顔。

それは突然やってきた。
火曜日の昼過ぎから突然の吐き気、寒気。
吐き気がきつかったので30分だけ早退。

のりのりも早くに帰ってきた。なんと同じ症状！！

その日は早く寝ることにしたが・・・？

夜から始まった嘔吐、下痢。＋体中の痛み。
痛くて横になることも起き上がることもできなかった。
オバマさんの就任式を私だけ眠れなくてLiveを全部みてしまい
ました。

のりのりは軽症で午前休で復活した。
私は体温低いからな・・ばい菌でるのも遅いのだな・・。
水曜日は熱とだるさで立ち上がることもできず・・。もちろん
何も食べれず。
立ち上がれないので病院にもいかず・・。

木曜日、復活したけど・・ボロボロ・・。

これまでの食べ物を振り返る

日曜日夜・・殻付き生牡蠣
月曜夜・・びっくりドンキーもどきハンバーグ
火曜昼・・発症


疑いのある"びっくりドンキーもどきハンバーグ"
（隠し味はみそとマヨネーズ・・）

殻付き生牡蠣で感染→感染した手でハンバーグ
このラインでノロウイルスに感染か？それとも風邪か？でも私
風邪ひかないしなあ・・。

ああ・・やばいよ大阪・・（．´ω`・）ショボーン

しぶやニュー駅伝2009

行ってきました～(^^)でも休日の早起きは眠いだよ。

男子一般：３位
壮年男子：優勝
女子一般：優勝、２位、６位

１区はゆりさんで既に大きく差をつけました。
今年も！！優勝です。

やった～。

一般男子は１区はじぇいそんさんが参加。なんと今年箱根駅伝を走った大学生ランナーを抑え区間１位。超超すごい。２区のぶれっとさんも1k　3分ペースで突っ込んできた。すごい！

壮年男子も他チームが打倒南蛮で精鋭をそろえてきた。にんにく主将がいなかったのでちょっと不安だったけど終わってみたら大差で優勝！すごい！
おめでとうございますっ！



shimoさんカメラマンありがとうございます。
なんか重そうな私。足を出して"若さ"を全面アピール。



優勝旗ゲット（イェイ☆）
キンケシ（筋肉マン消しゴム）みたいになってますが・・・気にしない気にしない。



同じチームのメンバーです。
ゆりさんは東京マラソンで優勝賞金800万を狙うそうです。
もし優勝したら親戚になるしかないな・・・（－ｐ－）ﾍﾍ
なんか眠そうな私。

他のメンバーは来週大阪国際に出ます。

エイエイオー(^O^)の

今年のレース予定

マラソン
今年の大本命は富士登山競争と大田原マラソンです。

1/18【登録済】渋谷駅伝(2.9ｋ）
1/25【登録済】大阪国際女子マラソン（full)
2月 【未】八王子夢街道駅伝（あ・・てりおさんに連絡してない）
3/8 【登録済】大山登山マラソン（9.1k）
3月 【未】多摩湖駅伝
3/29【登録済】多摩ロードレース（10ｋ）
4月 【未】東日本国際親善マラソン（ハーフ)
4/5 【登録済】lafuma青梅高水山トレイルラン（15ｋ）
5月 【未】TELL
5月 【未】稲城駅伝
5月 【未】足柄大橋開通記念 金太郎マラソン(10kor15k)
7月 【未】富士登山競争
8月 【未】シンガポールのレース（ジャングルレース希望）
9月 【未】一関国際ハーフマラソン
10月【未】江戸川マラソン（10ｋ）
11月【未】大田原マラソン（full）
12月【未】アンコールワットマラソン（距離まだ決めてない）
　
エレクトーン

4/29　ESコンサート

Beer Mile

Beer Mile　に見学行ってきました。

350mlビールを1本飲み干して、400ｍを走るを4回繰り返す。
ビールを4缶飲んで1マイル走るっうものだな。

いや～。私酒強そうにみられるけどね～。

弱いから！！

できませんから！！

写真の方が説得力あるね。ではこっそり公開(^^)


ぐぇっぐはっつぐぶぅ～。（←ほんとにそうだった）
げっぷはとても大事なのです。


すばらしいのみっぷり！！


しかし・・つらいのです。


いちおう・・レース中ですが・・・？？




でもランナーなのでゴールになるとこの笑顔！！Nice Smile

みなさまおつかれさまでした。

やっぱり見ている方がいいなあ。