りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

今日の織田

2014-05-28 12:56:36 | 今日の織田
今日は5kmT.T でした。

しかし、結果は惨敗。ズルズル後退
タイム0:00のラップがあり、1周足らず

19:17 4600m

135-138-136-136-137-137-141-144-145-146-151-45

・・・・なんだろうこの衰え感(爆)
練習してなくてもいままでこんなことはなかったのになあ・・・
(´д`)しょぼ~ん 


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乗降者数調査

2014-05-27 14:43:12 | アルバイト
N駅で乗降者数調査のバイトをしました

改札から秘密の扉?を通り、控え室に荷物を起きお仕事スタート
朝6時~9時までの勤務。

配置場所につき乗降者数を数えていく。チキチキ...

途中で、隣の扉で数えていたちょっと新垣さん風のおじさんがよってくる
「あのね、説明はなかったけど今の電車はね、4両編成でなくて6両編成なの。だからあなたは4両編成の時こっちの扉、6両編成の時はこっちの扉の人数を数えるのね」

なんとΣ(゚д゚lll)
42年生きてきましたが、4両って4つ電車がつながっているものかと(爆)
確かに、ロマンスカーは9号車とか10号車とか号車じゃんねえ~
いまさら気づいたホトトギス

それまでのデータは間違えか・・・
やっぱり仕事向いてねえな・・・

ダイヤも非常によく出来ている

朝6~7時 5分間隔 4両編成 準急 急行は6:58 1本のみ 
7時~8時 4分間隔 6両編成 準急のみ
8時~8時30分 5分間隔 4両編成 準急のみ
8時30分~9時 10分間隔 4両編成 急行のみ

こうやって混雑を回避してるのね。考えたこともなかった。7時~8時の準急は、座席が閉じられていて全員立つことになる。8時過ぎると4両編成の座席付がくるので、座席取りの戦いが始まる。結構みんな殺気だっている

毎日行き帰り通勤している方はホントにご苦労様です・・・

勉強になりますた。
次は6/3 K駅

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合同5kmT.T

2014-05-23 10:26:23 | 今日の織田
今日は合同タイムトライアルに行ってきました!
織田フィールドを利用しているチームの合同5kmタイムトライアルです。

そもそも全然行く気がなかったのだけど、
「終わったら飲みましょう!」
甘い誘いにつられてなんとなく家を出る

荷物を預け、織田フィールドに向けて走り出したら土砂降り+雷
ええ~??
降るならいってよ~

7:00スタートの組が既に走っていた。
滝のような雨と雷と大きな水たまりの中走っている

私は7:30スタートの組で走る予定。

本当は7:00の部がタイム設定が一番遅く、本来私がここで走るつもりだったのだけど。電車、1本乗り遅れちゃってえへへ。うへえ、寒いし帰りたい・・・

滝のような雨なので、8:00の部の参加者が少なく、7:30組、8:00組が8時同時スタートになった。そして7:45には雨もやんで星空が

21:17
1:45-1:43-1:43-1:42-1:43-1:42-1:41-1:41-1:41-1:42-1:43-43

みんな速い、たろうくんやでぃれっく氏に周回遅れとなる、
それだけでなく、1周目で、もうビリじゃね?

来週の5kmT.Tは頑張ろう、このタイムならたぶん1人でも走れる

終わったあとはアイリッシュパブへ
ウィスキーなんだけど、前1口飲ませてもらって気になる存在だった。
もともとウィスキーは飲まないんだけど・・・


禁断の味
好きになってもいいですか?
じゃない一目惚れ

ラフロイグは最初飲むと普通のスコッチの味がして、ゆっくりぶわ~と香りが広がる。スモークの香り、甘くやさしい紳士の味(意味不明)

もう一つアードベックは、口にした途端、ガツンとスモークの味が、強い味が突然くる。出会ってすぐ強引に抱かれるみたいな(意味不明)

どっちも素敵だ・・・2本買うか!!

後ろにうつってるでぃれっく氏も素敵。
このコンディションの中18:37(PB)を出していた。
サブスリーに一番近い3本目のスコッチ(意味不明)

ランニング愛を取り戻すことはできなかったが、ウィスキー好きになったのであった。

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今日のセレモニー

2014-05-22 10:35:38 | セレモニー
今日は100歳、女性

小さいお子さんが沢山いました。ひ孫か、それとも玄孫か?明日は101歳のお誕生日だったそうです。
今日はクラッシックBGMでした。
ありがとうございました。

最近50代が続いてちょっと凹んでいた。
もし自分が50代で亡くなるならあと数年だ。

やっぱり人生一日一日大事に使わねば・・・と思っていはいるのだけど毎日グダグダな私。

今日は織田フィールドに行けなかったので帰りよりみちしてよなよなバーへ。気になっていたキャラメル味ハッピーターン、美味しかったなあ

スティーブさんが作ったカレーがインドのカレーよりめちゃくちゃ美味しくて、レシピを聞いた。
制作日数2日

チキンをヨーグルトにつけて一晩おいて、隠し味かなあ、くだいたアーモンドとレモン汁を入れていた
今度挑戦してみよう

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多摩川サブスリー

2014-05-17 12:21:53 | ロング走
ビールを運ぶか悩んだけど、今日は多摩川へ。
また幽霊部員になってしまった。

今日は5分ペースの組で20kmを走る事にした。


暑いのダメ・・・
風が強く、風ふくと涼しいけど、向かい風はつらい
10kmまでは余裕だったけど、15km過ぎはもうアヘアヘ。。
ついたり離れたりでやっとやっと。
一緒に走っている方になんど「お先にどうぞ」と言おうとしたか・・

体力の限界!!(byうるふりえ)


20km 1時間38分でした
のりこさんをはじめ、5分メンバーは颯爽と20km以降も駆け抜けていった。

すげえ...(ぼそっ...)

練習後はコメダコーヒーでレイコーして、そのあと、さとひさんの新居のお祝いに行きました。
庭付きのすばらしいお宅でした。いや~大したもんだ。

ありがとうございました~

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