稲城グリーン駅伝

前日の麻雀で飲みすぎた為か？
体調　悪！

朝起きたら、唇に色がなかった。
顔面蒼白、頭痛、腹痛、筋肉痛しかも暑いときたもんだ。

また、駅伝、私が足を引っ張ってしまった。（|||￣△￣；）
今回、トライアスロンのトレーニングコース　3ｋを走るもので、アップダウンがかなり激しい・・・。
のですが、それを差し引いても体調が悪かったのも、たすきがとけたのも、全ての言い訳をひっくるめても、私遅すぎ！！　12：45くらいか？
特に下り坂が遅いなあ・・・。もうちょっと慣れれば早くなるもんなのかなあ・・・

トライアスロンの東京ヴェルディが主催なこともあり、トライアスロンのチームが多かった。
やっぱり、ランナーとは体形が異なる。太い胸板、逆三角形の身体、太い腕、筋肉質の足、日焼けした素肌。
すごいね。プロテインでできてるんじゃない？（←あれれ？褒めてないぞ）
とにかくたくましい体だ。
私も、１人女性に抜かれてしまった。（ｼｮﾎﾞﾎﾞｰﾝ）

私のチームは男女混合チーム
1区すてふぁんさん　-　2区　りえ　-　3区　かたくらさん　4区　あんそにーさん
で構成。なんと2位！でした。
詳細はShimoさんのブログをどうぞ。

すんませんね。私が遅くなかったらね。（しゅん）

もう、走り終わった後は「ちーーーん」自分で言うのもなんですが、ご愁傷様でした。
遠くで、げ○の味をかみ締めながら、ひっそり過ごしていました。

優勝したいなあ・・・・

回復後、巨人-中日戦をみに東京ドームへ行きました。。（つづく）

I ran for Inagi green EKIDEN.

MixedA: 2 place : Stephan Rie Katakura Anthony

It is a small course with ups and downs for exercises of traiathlon.I was the warst condition,because I drank too much by mah-jong yesterday night.

I have a headache,a stomachache,a muscular pain besides It was hot day.
I ran 12:45 for 3k.It is very slowly.
I weak downhill slope.(T_T)

I want to win next time...

今月のRUN
172ｋ

皇居30ｋ完走！

今日は、皇居30ｋに挑戦。
挑戦というのも、今年初なのと、先週、先々週と25ｋという計画を立てながら、Lazyな気持ちに負け、結局目標達成ならなかったから。

しかし、土曜日に早起きというだけで、既に疲れ果てていた。（大して早くないんだけどね）
前日の「さんまのまんま」でさんまと洋七兄さんのからみがおもしろくって、ついつい夜更かし。

相変わらず遅い時間に行ったら、さとひさんとShimoさんが既に１周目を走っていた。前、2周前からペースアップしたらあっさりつぶれたので、今回は完走が目標で最後1周だけがんばることにした。

以下Laps
30：18-28：55-27：42-28：08-27：34-23：46　Total：2：46：26

やりました。今年初30ｋ完走であります。
えいどりあーーん（By　ROCKY）

さとひさんのお陰であります。ありがとうございます。
さとひさんの今の力なら3時間20分切れると思うな。洞爺湖マラソン頑張ってね。

その後、夜は、定例麻雀。
・・・・・・。
蜂の巣状態でした。
光圀　+54　のりのり+50　ローラママ　-8　私　-96

麻雀で、どろどろオーラを出し、暴言を吐きまくっていると、ローラママに
「りえさん怖いね」と言われました。何を切っても放銃（ロン）でくやしくってくやしくって、おちゃけ（お茶と焼酎カクテル）をやけ酒。←これが次の日大影響。

実は、超負けず嫌い？で、子供のとき、友達とのオセロで自分が負けそうになると盤をひっくり返すという相当嫌な奴でした。今回も麻雀卓をひっくり返して暴れたくなりましたが、理性に助けられました。
ちょっと大人になった私

I challenged Imperial Palace 30k today.
30：18-28：55-27：42-28：08-27：34-23：46　Total：2h 46m 26s
Well done!! It is the first time that I can run 30k this year.
ADRIENNE--!!!(by movie's ROCKY)

Satohi,Thank you very much!!(Satohi ran 35k)
I think that Satohi can break 3h 20m by full marathon.

I lose mah-jong very much and I drink "OTYAKE" too much..
"OTYAKE" is original cocktail of tea and Shochu.
おちゃ（tea）　+　おさけ（liquor）=　おちゃけ

今月の走行距離
166ｋ

もぐもぐ

今日もSlot行っちゃいました。ｲｿｲｿ

もちろん、真・もぐもぐ風林火山へ
3000円で　　ｷﾀ━ヽ(-＿-,,)ﾉ━!!!!
大航海モードからシーサー王国Getでイケイケさっ！

ビックボーナスじゃ！！

その後、もう一度、大航海モードが入ったのに空振り（・~・）？ｱﾚ？
結局、700枚位のまれヤメ（＞＜）

勝ったお金でドラゴンクエスト少年ヤンガスと不思議のダンジョンを買おうと思ったら等価で375枚なので高い気がしてヤメ。後日買うことにした。

その日はのりのりとお寿司やさんに行きました。
私は「めでたい丼！」を食べました。鯛づくしです。
楽しいなあ♪　もぐもぐ
あれ？私今日走んなくってよかったんだっけ？（・O・）ｱ・・・

投資　3000円　回収　27000円

Electone party song

Electone stage に参加したメンバーでけんとくんの送迎会も兼ねて、S田さん家をお借りして
Partyをすることになった？

参加するメンバー全員、エレクトーンが弾けるので、それぞれ、料理やら、80’ｓ頃の歌謡曲を１曲持ち寄ることになった。何の曲を弾こうか模索中♪（これが楽しい♪）けんとくんが生まれた頃の曲だ。
ルビーの指輪（けんとくん弾き語り）
サウスポー（S島さん　エレクトーンに録音して、踊りつき♪）
はもう決定してそうだからなあ・・・・。

というわけで、あなたの好きな懐かしの歌謡曲大募集！！洋楽でもOKヨ！
見事、採用された方には、希望する人のみ？私のエレクトーン演奏した録音テープをプレゼント！！（ここはアナログ）
まってまーす！！（＾＿＾）ノよろちく。

I will have a party with the member who paticipated in Electone Stage.
Since We could play the Electone,We decided that We play a popular song of 1980's in Party.I think about what music I will play.

Please tell me your favarite popular music on 1980's.

If I play your favarite song,I give a tape of your favarite music to you.
Regards.

《今日のRUN》　
4.5k　5ｋT.Tに間に合わず

今月の走行距離
136ｋ

USJ

友達にゴールデンウィークにUSJ（ゆにばーさるすたじおじゃぱん）に行かない？と誘われた。
実は、まだUSJに１度も行った事がない。・・・が今年に入って誘われるのは4回目。
楽しいの？どうなん？
なんか何年か前に水が汚いとかやってたじゃん？
まあ、言ってるだけじゃなんなんで、いつかなんかのついでに行ってみようかな？

電車に乗っていたらこんな会話をしている男女がいた

女「行こうよぉ～ディズニーランド！」
男「え～あそこのどこがいいんだよ、しかも混むしよ～」
女「なんていうか・・・全部いい」
男「乗り物とか？」
女「乗り物なんかじゃなくって、あの雰囲気が好き、いるだけでいいの」

結構、友達にもこういう人多いよね。私は男の人と全く同じ意見！
私は妄想大王（爆）だけど、こういうメルヘン？ちっくなとこには全く興味ないかも・・・
あ、でも私見た目男だけど、性格は女っぽいのよん

自分でいうと説得力ないな・・・

I have not been to USJ in Osaka Universal Studio Japan
Is it amusing place?

I heard conversation in a train.

Women "I want to go Tokyo Disneyland on GW!!"
Man "That place will be clowed very much. Why is it good?"
Women "All！！ It is all good!!"
Man "Do you like a roller coaster?"
Women "No,I am happy just to be in that place,I like an atomosphere?"

I can't understand her feeling(a fairy tale).

《今日のRUN》　
9k

今月の走行距離
131.5ｋ