りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

50歳記念 槍ヶ岳登頂3180m Day1

2021-07-31 23:29:00 | 百名山

槍ヶ岳3180m ゆかちゃんと50才記念に行ってきました。


全行程はこんな感じ

15kmフラット、5km急登り


7/31 3 am 頃上高地の沢渡に到着


4 am 頃起き、沢渡のバスターミナルへ


6 am 上高地からスタート



めっちゃキレイ

キレイな方いったらいきなり道間違えていた

カッコいいお兄さんに道を聞き、40分ほど回り道


やっと本線へ


哀愁漂うおさるさん





槍沢山荘

大曲り


なんかすげい



こんなん見たことない



高いところにもお花

登山道を開拓したお坊さんが籠ってお経を唱え続けた岩

終わりが見えない


ナチュラルハイになりながら


お猿さんの群れが

3pm 今日の宿到着〜!




5 pm 晩御飯ー
あったかいごはん嬉しい


明日は槍ヶ岳アタック

すごい雷雨だけど大丈夫だろうか?


つづく

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5kmTT まみちゃんが帰ってきた!

2021-07-29 19:49:00 | 南蛮連合
今日は南蛮にまみちゃんきたーうれしー^ ^


今日の5kmは、前半モーリーさんに引っ張ってもらい、遠くまえにキムさん、後半はマックスさんにピタリつけられて、ちぎられそうになったところでゴール


21:42

4:34-4:29-4:22-4:16-4:18


まみちゃんネイルすごいぞ


最近は銭湯も南蛮女子一人で入ることが多くなった。さみしぃ


小松屋さんでながれてた1975年

「どもありがとミスターロボット」

をもとちゃんに教えてもらう


アフターはダンス教室して、南蛮女子で餃子をテイクアウトして外で食す。


久しぶりのシュールな女子トークに大爆笑

写真はのせらんね


ありがとうねー

うれすぃ


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ヤビツ峠

2021-07-18 22:59:00 | 丹沢

土曜日は富士山、日曜日はヤビツ峠





7時に秦野駅出発、モーリーさんは、ハイキングのお友達と合流し大山へ。

帰りはバスなので13km位。


9時台の冷え冷えビールは最高!モーリーさん、りえこちゃん、ナカムラさん、今日もありがとうございました。

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ぷらっと富士山

2021-07-17 00:04:00 | 香港

1人でぷらっと富士山へ

富士スバルラインに車を走らせ五合目から






1人ではしゃいでちょっと恥ずかしっ




トイレの神様にも会えたよ


神様、ガンがリンパ節にも転移して3回の大手術しいろんなものとってある日検査に行くとガンがなくなってたんだって!


えがったー、また行くからね!

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初パークラン

2021-07-12 12:48:00 | ヒルリピート

久しぶりに晴れたが朝から暑い

初パークランへ


5km 21:39


こんなタイムだが女子優勝



総合 9/47

テリーさんはここまで25km走ってきたらしい


ぱどれぐさんに久しぶりに会えてえがった。

汗だく



ヒルリピートへ


暑い


その後ダンス練

アヘアヘ



その後ビール


しみるー


そのあとは池袋で用事すまして少し走ってゴール


お疲れ様でした

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