奥久慈トレイル50km 2016

奥久慈50km、なんとかなんとか完走しました。暑かった～。野辺山に似た環境だったので、野辺山にいけてよかったかも。南蛮連合のみなさん、太田走友会、会長、みるきーさん、メンバーのみなさん、本当にありがとうございました。

みるきーさんの、コースの解説や、アドバイスを聞いていなければ、完走はなかったと思います。


なんちゃってトレイルランナーだけど、それっぽくみえてきたよ


ゆっくり走った（完歩？）結果こうなりました。


よしえさんは30kmに参加です

太田走友会の会長やみるきーさんにいつもお世話になっているのは言うまでもなく、太田走友会の方にもすごく親切にしていただきました。ありがとうございました！



わたしのとなりの女性、しょこたんさん、ゆるふわ系女子、私より20分位速くて年代別2位でした。レース中も男女問わず声をかけられて人気者でした

26km地点、竜神大吊橋には、たくさんの屍がうめき声をあげながら横たわっていました。後半は、コース上につっている人、吐いている人、動かなくなっている人、横たわっている人がいっぱい。なぜかほぼほぼ男性なのですが・・

いやん、みなさまお疲れ様
もう変態なんだから~

孤独のランチ

木曜日、阿佐ヶ谷商店街で福澤アナを見かけた。結構背が高くてカッコいい。

孤独のグルメランチ。阿佐ヶ谷駅の路地裏へ

大将、テレビをみながら
「オレはね〜舛添っていうヤツは大っ嫌いだねっ」
声がいい

ミックスフライ定食 550円
キスフライ、メンチカツ、コロッケ、ポテトサラダ



正直そんなに期待してないけと…
！！！
衝撃のうまさ
味噌汁もんまい
なんじゃこりゃ〜

大サービスランチ
14時からだって〜
遅いランチもいいもんだ

そのあと、仕事

今日は
川の流れのように
時の流れに身をまかせ
あの鐘を鳴らすのはあなた
人生いろいろ

鳴らすのは、ちゃんちゃん！
は〜な〜た〜！！

次の日は告別式

今日は親子丼　620円

またこれが上品な味わいでね。
これは割烹「やまのて」というお店
味噌汁うまい

・・・つうか全然走ってない

明日奥久慈だけどちょこっとジョギングしよう・・
イソイソ...

野辺山ウルトラ100ｋｍ 応援してきました

野辺山ウルトラマラソン、今年も暑かったですね。参加された皆様お疲れ様でした。ゆかりちゃんの応援ランに行きました。68km-71kmをゆかりちゃんとはしりました。ゆかりちゃんは71km地点の滝見の湯でこの元気！ゆかりちゃんは、完走間違いないとみて、71km-100kmをたろうさんと走りました。

71kmで余裕のゆかりちゃん


71km地点、私のスマホの通信がNGで...滝見の湯でたろうさんに偶然会えた



名物、馬越峠なのであります　74km



馬越峠を登りきった　関門　79km

ここまでも順調にランナーを追い抜いていたけど、他のランナーに

「今のタイムでは、完走は難しいですよ」

と声をかけられ、頭のいいたろうさん、

いままで、りえさんの言うことをきいて頑張ってたけど・・・
適当だし、かなりヤバイんじゃ・・

彼に疑念が生まれる

そっから生まれ変わった
79km地点から長い下りがはじまるけど、疲弊した足にもかかわらず、キロ5分を切るペースで下っていく

87km　川上村原公民館　16:56到着
悟空がいろんな場所からずっとたろうさんを応援してくれていた



90km過ぎのなが～い坂
いやだね～



日も落ちてきた
もうちょっとだよ～



95km


わたしたろうさんに、
「ラスト5kmは、フラットだから....（適当）」

そうだよ、97kmまで、なが～い登り坂だよ～
たろうさん、おだやかな人でよかった...
ヘラヘラ....


感動のゴール。よくがんばったよ～。そして強かった！
今日の私のヒーローだっ！



南蛮連合、全員完走しました。しゅごい
ちゃっかり、私も完走したフリ...


ゆかりちゃん、たろうさん、野辺山ウルトラ初完走おめでとうございます。

２人とも、強かった。
感動をありがとう！


わたしも来年…はっ！(ﾟДﾟ)あぶないあぶない…
来週末の奥久慈トレイルが本番

ボッカ駅伝トロフィー

2011年から参戦

うちにある輝かしいトロフィーの数々。ボッカ駅伝には、ネタ作りのため？2011年から参戦しているけど、

メンバーの女子が
「優勝のトロフィーしかいらない！！」
とのことでうちにトロフィーが溜まってきた




3位はおっさんで2位は女神...さて１位はなんじゃ？
今年こそ優勝だっ...

って私次第なのだよね....
去年は4区同時タスキで、私が大差をつけられて２位
しょぼぼん...

優勝したら履歴書にかけるかな？

実はこれも履歴書にのせたい


麻雀検定、10年以上前、スーパーファミコンで取ったの...
この文章、アーモンドさんみたらどう思うのかな？
我思麻雀道也...

アヘアへ

山からセレモニー

今日は、ボッカ駅伝自主練、10時まで連絡なければ、休みなんだけどなぁ〜

10時、大倉到着と同時に今日のお仕事の連絡。がちょ～ん

最初の10分は、ガッツリあるき。あとは、チョコチョコ小走り。大倉バス停〜花立山荘まで1時間24分位。給水含む…4区は、24分位。うへぇ、道混んでいたとはいえ遅い…(´Д` )

ボッカ駅伝ゴールの花立山荘到着

氷が目印よっ


結構な人

氷でも食べようと思ったら、じぇんじぇん時間ない。
持ってきたおにぎり頬張りながら休みなしで下山…

いま考えたら、バス停ついてから食べればよかったな...

バスも予定のバスの１本遅れ、ちょっとあぶなかった・・

今日のセレモニーは、神式でした。神主さんが、クロックスみたいのはいて…ポッコポコ、玉串奉奠（たまぐしほうてん）、シャッシャッ…すみません、神式のセレモニーはよくわからないのです。

わたし、お疲れ様でした