高尾山年末登り納め2012

タイトルでお誘いを受けたので、高尾山山頂で宴会ツアーと勝手に思っていた・・・参加を表明したら、自動的にりえさんは「ガチ陣馬」でとなった。ガチ陣馬とは名前の通りガチで陣馬を走るらしい。

このツアーに山ガールとかたくさんの参加表明があり、37名？とか。
なかには若い美人さんも。山ガールに会えるのははじめてだし♪

でも前日はあいにく１日雨、そして当日の予報も雨。
前日から明け方にかけてキャンセルが相次いだ。

「わたし、晴れのギアを持ち合わせていませんので遠慮させていただきます・・」

晴れのギア？？100円カッパ買えや～（笑）あら口が悪いわ...あてくし。

年末29日（土）だったので前日納会という名の宴会で飲みすぎで朝起きれなかった人も多数。

というわけで、37名→7名　ストップ安である。
女子が私しかいなくて、そしてガチなメンバーだった。
男気・・

主催者の彼はさぞかしがっかりだっただろう

そしてきづくと山頂でした。雨にも降られず、あたたかく、ちょっと寒いのは陣馬山山頂だけ。山頂に着く前に単独できていたゆかりちゃんに遭遇し、後合流した。あたたかかった分、雪がとけ、ドロやら土やらが靴底について重くなり、脱げそうに。泥あそび。大晦日の夜にドロだらけの靴を洗う羽目となる・・



濱ちゃんさんが高尾山頂で料理を作って２時間以上待っていてくれました
陣馬組の料理を取っておいてくれました。山の料理は何でもおいしいというけど、温かい料理はホント幸せ



アフターはフロッピーにいったけど、２時間券（800円）があるのを知らず、１日券（1800円）を買ったため、損した。ゆかた貸し出し券を持って帰ってしまった。こんどいったら返そう

みなさまおつかれさまでした～。私もバーナー買うぞ。ごとく買うぞ。
今度はリアル山ガールとお話したいなあ。

クリスマスバイト

12月20、21、22日と港南台のケーキ屋さんでバイト。
ケーキの予約の入力＆集計なんだけどなかなか地味。。

一生懸命がんばっていたのだけど、仕事は遅く（爆）
去年やっていた人に到底及ばず、サービス残業+終了したのが22:30
合間合間にケーキや夜食を出してくれてアットホームなところでした。
おいしいケーキ地元で人気なのもわかります。

いろいろ電車もおおいに遅れて帰宅したのが深夜12:30過ぎ
目の下のクマが激しくへとへとだったが、のりのりがタイカレーを作って待っていてくれた

ありがたし..ｍ(_　_)m

ケーキのお土産もいただきました

いろいろ7個！！

次の日3個食べた....
もう当分の間ケーキはいいや~

今日の織田

寒かったなあ。6:30頃トラックについた。10km走する予定だったけど、カツオさんと慶次郎さんとお話しながらジョグ。今度歴史探訪ランをしましょうとカツオさんと慶次郎さんで約束していた。
止まると寒いのではじまるまで45分位走った

今日はラダー
600-800-1000-1200-1000-800-600
2:26-3:06-3:49-4:37-3:46-3:02-2:13
意外と走れた。やっぱり冬は調子いいのかしらん？

でもおかわり600ｍをやろうとしたら足つりそうだったのでやめ・・

むつみちゃんが南蛮に帰ってきた。おかえりなさい～(^O^)９
あの！！危険なコロンビアにJICAで数年滞在して、
メルボルンで大学を卒業しちゃうなんてなんてすごいんだ！！

今日の織田と水木金

今週末の南蛮忘年会の余興のことで頭がいっぱい
忙しくって何も練習していない
ああ、銀座クラスコンサートの曲も全然練習してないし。
ああ、町田でもクラスコンサートあるし。
ああ、町田と有馬記念はブッキングするからえみえみに連絡しなきゃ、、
ふくらはぎまだ痛いしもげそうだし

水曜日、
織田フィールドに向かう途中、そうだ！音楽でも聴いて・・
ipod nano がない(>ω<)
イヤホンはあるのに、、、

着替えをしていたら、ランニングのパンツがない(>ω<)

・・・まみちゃんに貸してもらいました。
ありがとうですm(_ _)m　ﾀｲﾍﾝﾀｽｶﾘﾏｼﾀ

今日は、ちかちゃんを誘い、代々木公園で45分位ジョグしたのでした。
ちかちゃんのジョグは速くあきらかに5分は切っていたのでいい練習になりました。4:45位かな？

一緒に余興をやる人たちに
「練習している？」
ときいたら誰も練習していない・・

木曜日、今日こそは！！と張り切ったが、午前中にマッサージにいき、Drストレッチの橋さんと高尾山の天狗の話でもりあがる。気づくとふくらはぎ痛が解消していた。すごい神の手だ。
午後は、クリスマスバイトの打ち合わせ（顔合わせ？）のため、横浜港南台へ。駅から離れていて、ほどよくアップダウン有。駅から走ってきてもいいかと聞くとＯＫ。ランニングウェアで通勤可！ケーキも振舞われるし、バイトが今から待ち遠しい・・

その後、千葉県津田沼でお仕事。帰ろうと思ったら、ＪＲ線路上で火災発生？？当然帰りは相当遅くなったので津田沼産の弁当を買って帰る

金曜日、２度寝３度寝して幸せにぐうぐうしていたら電話で起こされる
ごめん、今日柏いって～

柏へ。今日の帰りは小田急線のトラブル。くそっ！ほとんど止まっていた。
私はインターネット端末を持っていないのでダンスの確認はまたできず。

＿|￣|○　だめな私。んふ～
余興、余興
本番明日か・・・あ、今日でした。んふ～

ちなみに１時まわりましたが旦那さんはまだお仕事から戻ってないのでありました・・みんな忙しいのねん

第13回 みたけ山トレイルラン

また？こっそり行ってきました。麦酒倶楽部のけいこさんがいいといっていたので。冬のトレランレースははじめて。15km。

さすがに大田原から全然走っていなかったので、きのうエヴァンゲリオン劇場版をみにいく時に1時間位走った。エヴァジョグ？

朝5：30起き、みたけってこんなに遠かったっけ？スタート地点に結局ギリギリにつき並ぶも、寒い！！白い息がくっきりでるほどの寒さ。

女性は全男性の後を走るため、後方からのスタート。トレランも女性が増えたなあ～。みんな華やか～☆

ふと自分をみたら、
黒のCWXのシャツ
黄色の南蛮連合シングレット
赤い八王子夢駅伝手袋
ブルーのCWXのパンツ

パンツとシングレット以外はレースでもらったもの
・・・ダメじゃん　センスなし。
そして周りをみたら、みんなユニフォーム着てないのね。みんなチーム愛（by原監督）はないのかね。

最初のロードは、なんかつまさき走りをしていたら調子がよかったので、調子こいて走っていた・・２位だってことがわかった。が・・トレランはそんなに甘くない。後半、左ふくらはぎが痙攣、左アキレスが痙攣、右ふくらはぎものちほど痙攣。結局３位の女子に軽々抜かれてしまった

上り坂はふくらはぎが限界だった。歩くしかできなかった
急な下り坂でも終始ぴくぴくとにかく持ってくれ～痙攣して止まることがあったが、走り続けた。
なんか走っている足が変な方向向いている。そんなことはかまってられん！

ゴールしたあと、左足指がつる、足裏がつる。
最悪だ。もしかして故障した？と思ったが風呂入ったら直りました(^＿^)ｖ
寒すぎたのね。ヒートテック靴下かヒートテックランニングシューズがほしいね。

1:36:30　総合３位でした。
順位よりもそもそもよくゴールできたなあ～ホント。転ばなかったのは奇跡だ。練習しないとだめだわ！つま先走りをする鏑木さんへの道はまだまだ果てしなく遠い・・

お昼食べてたら、
優勝者を含む男性のグループが
「南蛮連合がさ～２位走っていたのだけど、抜かされて～３位になって・・」
と聞こえた。ん～抜かして・・になりたかった。

私を抜かした女子は、身体の小さな現役女子大生で・・ってことはダブルスコアかあ・・。
前にこっそりでた成木の森で僅差で私が勝った。１勝１敗、ハセツネも完走しちゃうスーパー女子大生だ。

レース中、私をみた子どもが、
「お母さん、女の子がいる～」
超嬉しくって、元気でちゃったよ。
おんなの子練習がむばる！！


ゴール地点の御岳神社
表彰式後はじゃんけん大会に大いにもりあがりました