カード推進バイト

今日は某カード推進バイトへ。新規開店するコンビニに出向きカードを推進するバイト。東宮御所の近く。終わったら御所で走る…予定でした。千代田線で仕事の資料を読み返す…。表参道で半蔵門線に乗り換えたあと…

しまった！今日のキャンペーンに必要な一式全部千代田線の網棚に…ランニングウェアも着替え下着(ちょっとヨレヨレパンツ)も全部入ってる～。ひえ～おわた。パンツスーツにランニングシューズのビミョーな格好。

私のバカバカ(いつもの＆今年初)

なぜか財布、パスモは持ってて担当者にあったら全セット用意してあった。マイ悪運強し。
無事バイトも終わり契約もとれ、私のバックはというと無事綾瀬に保管され迎えに行きました。もちろん走れず、今週の走行距離5kT.T。しょぼぼ～ん（＋_＋）当分、網棚禁止令…。

今日の織田 5kmT.T

今日は5kmタイムトライアル
20:51
138-140-140-141-141-142-142-141-139-140-138-137-47

400mトラック1周1分40秒で走ることにしました。1km4分10秒ペース。8周までは腕にi-phoneつけてる彼にストーカー。しかし少しずつ遅れてるのがわかりそこから1人旅。

30kmに比べればどうってことなし。たぶん10kmまでいけんべ！と終わったから何とでもいえる今日この頃。

30km走

今日は多摩川サブスリーさんで30km走

レースが多く参加メンバーも半数くらい。
私のお友達も勝田マラソンや大阪国際女子マラソンに多く参加している。

私も大阪また走りたいなあ(*´д｀*)アフターパーティのご飯が美味しいの。（めし目当て）あ、みんな今頃たべおわったのかな・・・（ブツブツ）

30km　2時間37分

今日はいいまさんという男性と6分ペースから入り、10kmはゆっくりラン、15km過ぎから5分ペース、20km過ぎから１人だったけどなんとか？5分ペースをキープできた。おひとり30kmきいてるね♪

東京マラソンをイメージしながら走ったけど、30kmで充分に足爆裂。30kmでは2回目の銀座に届かない。有明まで12kmあるなあ・・・不安だ。


いいまさんがランニングチームを去年の12月に立ち上げたそうで。
やっぱり多摩川を30km走るチームだそうです。

二子玉川走友会
http://tamagawafriend.cocolog-nifty.com/blog/

いいまさん、昨日30km走って、また今日30km走るとは、、恐るべし

ニコタマさんで、2月11日駅伝走ることになりました。
2月15日は麦酒倶楽部さんで日産駅伝走ります。

ありがとうございました。

今日の織田

今日はAグループでオラオラすることにした。
1200-1000-1000-800-800-600-400
4:50-3:50-3:49-3:01-3:15-REST-79s

800m1本目スタート後、ボブ氏から
"Rie Beat Taro"(りえ訳：Taro　を　追い抜け！　的な？）

そしてP氏から
Rie Beat Taro

Beat Taro...
Beat Taro...
Beat Taro...

別の人の声。その声も段々大きくなる。シュプレヒコール的な？

え？たろさんどこ？
と思った矢先
キター(ﾟ∀ﾟ)
そしてあっさり完敗

ぽきっと折れた心で800m2本目タラタラ走ってたらBグループスタートに飲まれた。魚群発生。
イメージ・・



これはいかん！600mずる休みしたら(ずる休み)友達が他に2人いた。
僕たちは力をためてるんだ。ね～♪なんていいつつ、むかえた本命の400mスタート失敗。アヘアヘでゴール79sこんなタイムでは足元にも及ばない。ギャフン！

お、覚えていろよ～
先生に言いつけてやるからな！ピュー(逃げる音)

渋谷ニュー駅伝 2014

定例イベント。今年は、猛烈な冷たい風。砂埃がまって呼吸が苦しかった。のども痛かった。

言い訳はそのくらいにして。。。
今年は遅かった～11:39

♪もしかしてだけど～4:30/kのペース走だったんじゃなああい？
（↑最近お気に入りの妄想デュオ　どぶろっく）

あ、でも係員のおじさんに「いい走りだなあ～」とラストの1kmで褒められたよ

1区　Me
2区　MikaTさん
3区　Taeko 3rdさん
4区　クリスティーンさん

今年は1区で、区間では3位
中大の1区は9分台で爆走。きっと実業団だな
2区でMikaTさんがいい走りをして3位キープ

一般女子の部
1位　NHRC-ANNEX　46分13秒
2位　中大ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗﾌﾞ　46秒32秒
3位　女子ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ　47分05秒
4位　渋谷高校女子Ａ　50分26秒
5位　ﾊﾁ公ｽｲﾏｰｽﾞ　じぇ　50分27秒
6位　渋谷ｻｰﾋﾞｽ公社　Lady　51分34秒
7位　南蛮連合　女子Ａ　52分39秒
8位　金王ｶﾞｰﾙｽﾞ　55分32秒

女子、残念ながら入賞を逃しました・・・

南蛮マスター40歳以上の部は大健闘
Ａチームは大差で楽々入賞
Ｂチームも大健闘で入賞

駅伝はやっぱり楽しい。藤原新さんも走っていた～感激！

来年は復活を目指して。